妊娠期糖尿病產(chǎn)后飲食

妊娠期是屬于一個特殊時期，有些孕婦很容易發(fā)生糖尿病。在出現(xiàn)糖尿病之后，孕婦就需要對飲食進行特別的控制，而且在產(chǎn)后也需要對飲食進行控制，這樣才能夠控制住疾病。

1、在產(chǎn)后，產(chǎn)婦的飲食需求是非常需要營養(yǎng)。這時如果有糖尿病時，飲食控制有需要特別注意。在產(chǎn)后，首先要保證高熱量的食物。因為產(chǎn)后孕婦需要給嬰兒哺乳，所以對熱量的需求量非常高。

2、這時，產(chǎn)婦需要多食用以碳水化合物為主的食物。但是存在糖尿病的話，就需要衡量飲食的血糖之后再進行攝入。需要選擇低糖的食品，不能出現(xiàn)高血糖。

3、還要保證蛋白質(zhì)的含量攝入。這其中蛋白質(zhì)的含量必須充足，因為母乳中的蛋白質(zhì)是需要給嬰兒共給。所以需要攝入蛋白質(zhì)，提供自身的營養(yǎng)還需要給嬰兒提供足夠的蛋白質(zhì)。

4、還需要控制脂肪攝入，過多的脂肪攝入會影響糖尿病產(chǎn)婦的血糖，同時脂肪攝入還會和嬰兒的腦部發(fā)育有一定關(guān)系。所以在攝入脂肪時需要合理應用。

普通糖尿病對血糖的要求非常高。在妊娠期如果出現(xiàn)糖尿病，對孕婦來說也是非常難過的一件事，這個時候就更需要對血糖的控制。那么到底什么是妊娠期糖尿病呢？

1、妊娠期糖尿病，主要是在懷孕之前沒有糖尿病，而是在懷孕之后才引發(fā)的糖尿病。主要是因為妊娠期有一系列的心理變化，就造成糖代謝異常引起糖尿病。

2、如果妊娠期糖尿病不能及時治療，對孕婦和胎兒的健康都非常不利。在妊娠期，如果出現(xiàn)糖尿病就會增加母親的高血壓，高血糖以及先兆子癇等發(fā)生的幾率。

3、對胎兒來說，它會導致流產(chǎn)，胎兒在宮內(nèi)出現(xiàn)發(fā)育遲緩，巨大兒，胎兒畸形，以及新生兒窘迫綜合征，還有新生兒高膽固醇血癥的發(fā)生。

4、妊娠糖尿病會對母嬰的影響非常大，這就會導致母嬰在日后患上糖尿病等慢性病的幾率增大。所以妊娠期糖尿病對胎兒和母親造成的傷害非常大。

如果在妊娠期出現(xiàn)糖尿病，就會導致孕婦各個器官出現(xiàn)損害或者是有功能性的障礙，嚴重的會導致早產(chǎn)，危害母親和胎兒的健康。出現(xiàn)妊娠期糖尿病具體的原因有哪些呢？

1、如果家族中有糖尿病的病史，孕婦就會有患妊娠期糖尿病的幾率。如果有巨大兒，高產(chǎn)次，重要的先天畸形以及妊娠期糖尿病的病史，孕婦患糖尿病的幾率也會非常高。

2、在妊娠的中晚期，這時能夠維持正常的糖代謝，胰島素要求的含量就會相應增加。所以胰島素分泌收到限制時，孕婦就會出現(xiàn)血糖升高，就很容易出現(xiàn)糖尿病以及本來有的糖尿病疾病加重。

3、如果是高齡的認識就會加重，妊娠期出現(xiàn)糖尿病的情況，如果年齡越大，孕婦就非常容易發(fā)生糖尿病。而且孕婦在被診斷出糖尿病時的孕周也會越小。

4、許多孕婦在懷孕期間過度的營養(yǎng)攝入導致肥胖，就會給身體帶來巨大的壓力，同時也會發(fā)生耐糖量的降低以及糖尿病一些危險因素。

如果在妊娠期出現(xiàn)糖尿病，對胎兒和孕婦的身體都會有極大的影響。所以在出現(xiàn)妊娠期糖尿病時，就需要立即到醫(yī)院進行檢查，然后積極的治療。妊娠期糖尿病的癥狀有哪些呢？

1、妊娠期糖尿病早期癥狀就是表現(xiàn)出饑餓感。但很多人認為，通常孕婦有一個人的嘴巴，卻是有兩個人飯量，因此在出現(xiàn)到饑餓感時是非常容易，所以這個癥狀很容易被忽略。

2、妊娠期糖尿病的早期孕婦還會出現(xiàn)不明原因口渴，這時就會不停喝水，但仍然會感覺口干，這種現(xiàn)象并不是妊娠反應。所以孕婦要警惕自己是否患上妊娠期的糖尿病。

3、由于口渴導致飲水量增多，再加上胎兒對膀胱的壓迫。這時孕婦會感覺到尿頻，而且上廁所次數(shù)也會大大的增加，這就給患者帶來巨大的傷害。

4、有妊娠期糖尿病孕婦通常會感覺到皮膚瘙癢，而且是沒有皮疹，也會出現(xiàn)瘙癢的癥狀。特別是在皮膚干燥，夏季蚊蟲叮咬時，這個癥狀很容易被孕婦忽視。

孕婦在出現(xiàn)妊娠期糖尿病時，就會對胎兒和孕婦本身造成一定的危害。所以在妊娠期孕婦可以采取一些預防措施來防止妊娠期糖尿病的發(fā)生。妊娠期糖尿病的預防措施有哪些呢？

1、首先，孕婦需要做孕期檢查。而且每次孕期檢查都要做好，并且都需要檢查血糖。如果在孕期出現(xiàn)糖尿病就需要控制，這樣就不會給胎兒造成更多的傷害。

2、孕期中，孕婦還需要保證睡眠充足，睡眠和發(fā)生妊娠期糖尿病也是一定的關(guān)系。如果睡眠不充足，就會增加發(fā)病的風險。所以在孕期中孕婦要多進行休息，不能熬夜。

3、孕婦要保證少食多餐的飲食習慣。不能一次進食太多，這樣就會導致血糖快速的上升，也不能空腹太久，這樣會導致孕婦出現(xiàn)饑餓性的酮癥，所以要采用少食多餐的飲食規(guī)則。

4、平時還要多保證蛋白質(zhì)攝入，如果孕婦覺得自己的血糖偏高，這時蛋白質(zhì)的分解就會成倍增加，所以要多攝取一些蛋白質(zhì)，還要合理的控制熱量，杜絕過多的糖分攝入，對脂類的食物也要控制攝入。

有妊娠期糖尿病的孕婦一定要及時的進行治療。如果不及時治療，就有可能對身體造成更大危害，同時也會威脅到胎兒的健康。因此，為了胎兒和孕婦的身體健康，出現(xiàn)妊娠糖尿病時要及時的進行治療。