心慌如何治療

心慌就是人們常說(shuō)的心悸，人體的心臟跳動(dòng)是有規(guī)律的，如果人體在主觀意識(shí)上覺(jué)得心臟跳動(dòng)出現(xiàn)不適的話，就會(huì)引起心慌。心慌有可能是正常的心理反應(yīng)，但是如果人們?cè)跊](méi)有發(fā)生心理異常情況的情況下而出現(xiàn)心慌的話，有可能是疾病的征兆。那么心慌如何治療呢？

1、對(duì)因治療

心慌可能是因?yàn)榧膊∫鸬?，常?jiàn)的疾病有心臟病、貧血、甲亢等等。心臟病很容易出現(xiàn)心律不齊而心慌，而貧血和甲亢都有可能引起患者心跳加快，在治療的時(shí)候要針對(duì)這些原發(fā)疾病而制定治療方案，這就是對(duì)因治療。

2、保持樂(lè)觀心態(tài)

一些患者出現(xiàn)心慌和器質(zhì)性疾病是無(wú)關(guān)的，可能是因?yàn)榛颊叱霈F(xiàn)了抑郁癥、更年期綜合征、神經(jīng)官能癥等等。這些人群常常會(huì)憂慮、失眠、勞累以及受到精神刺激，就很容易無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)心慌。在治療的時(shí)候要多注意休息，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活方式。

總的來(lái)說(shuō)，治療心慌先要找出心慌的原因，對(duì)因治療。出現(xiàn)心慌后也不要手忙腳亂，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

心慌很多人都有體會(huì)過(guò)，那么心慌是怎么回事呢？雖然心慌很多時(shí)候都是正常的心理現(xiàn)象，但是生活中也有一些人會(huì)出現(xiàn)無(wú)緣無(wú)故的心慌，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引起心跳加快而無(wú)法正常工作和生活。當(dāng)人體的心跳一旦失去規(guī)律，人體就會(huì)感覺(jué)到不舒服，就是人們所說(shuō)的心悸。

心悸的癥狀主要有心急慌張、害怕、心中顫抖不能自持等等。出現(xiàn)心慌的原因有很多，常見(jiàn)的有心臟疾病、甲亢、貧血、精神敏感等等。如果是因?yàn)榧膊∫鸬男幕?，出現(xiàn)癥狀是不定時(shí)的，而且沒(méi)有緣由就會(huì)發(fā)病。而健康人一般在運(yùn)動(dòng)后、精神高度緊張或興奮時(shí)才會(huì)感覺(jué)到心慌，這些都是正常的。

對(duì)于病理性的心慌，人們一定要重視，因?yàn)檫@些引起心慌的疾病危害都很大，心臟病沒(méi)有抓緊時(shí)機(jī)治療的話有可能危及生命。而且心慌是心臟病最為常見(jiàn)的早期癥狀，嚴(yán)重心慌患者是需要治療后餓休息的，心臟病惡化之后還需要隨時(shí)急救處理，所以心慌雖然只是疾病的病癥，但是也不能馬虎對(duì)待。

心慌也就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的心悸，心悸指的是人體的心跳加快，引起心跳加快的原因比較多。除了疾病之外，正常人在劇烈運(yùn)動(dòng)后都會(huì)出現(xiàn)心跳加快，有的人做了一些讓其精神高度亢奮的事情之后，也會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀。那么心慌是心臟病嗎？

心慌是心臟病的一種典型的癥狀，雖然心臟病患者時(shí)常出現(xiàn)心慌，但是心慌并不代表就是心臟病。一般人們?cè)诔霈F(xiàn)無(wú)緣由的心慌之后一定要通過(guò)檢查才能確定是否是心臟病。如果是心臟病引起的心慌，除了這種癥狀之外，還會(huì)伴有血壓高、心臟缺血、心律失常的癥狀，患者們需要注意。

另外，心慌除了可能是心臟病之外，還有可能是甲亢和貧血，這兩種疾病都有可能會(huì)引起心跳加速和心慌。不管是哪一種疾病引起的心慌，人們都要積極配合治療。甲亢是一種嚴(yán)重疾病，沒(méi)有及時(shí)治療的話會(huì)并發(fā)其他的疾病，嚴(yán)重會(huì)影響患者的精神狀態(tài)，也不能馬虎對(duì)待。

當(dāng)人們做了虧心事之后，和容易有心慌的感覺(jué)，心慌出現(xiàn)的時(shí)候人們很容易手足無(wú)措，大腦思考也會(huì)受到影響，這是正常的心理性心慌，一般過(guò)了一段時(shí)間之后就會(huì)自動(dòng)緩解。而病理性的心慌和心理性的心慌感覺(jué)不同，而且出現(xiàn)的時(shí)機(jī)也不一樣。那么心慌和心悸的區(qū)別有哪些呢？

很多人以為心悸和心慌不是同一種病癥，因?yàn)槿藗兂Ｕf(shuō)的心慌是針對(duì)心理性的，而心悸主要是指病理性的心律不齊。其實(shí)心悸和心慌是同一種癥狀，這兩種說(shuō)法的意思相近。其實(shí)心慌是廣泛意義上的說(shuō)法，心慌是包括心悸在內(nèi)的一種統(tǒng)稱，而心悸通常指的是醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，指的是患者的一種不適感覺(jué)。

不過(guò)在生活中人們常說(shuō)心慌并不一定是心悸，如果是對(duì)于病人的話就會(huì)用心悸來(lái)描述。不管是心悸還是心慌，若是疾病引起的病癥，那么就需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免錯(cuò)過(guò)疾病的最佳治療時(shí)間。而引起心悸常見(jiàn)的疾病有冠心病，冠心病對(duì)中老年人身體的危害是很大的，要做好全面的治療和護(hù)理工作。

心慌是一種感覺(jué)，一般正常人在運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的心慌，大家都知道這是正常現(xiàn)象。所以也導(dǎo)致出現(xiàn)心慌患者都以為自己是正常的，殊不知心慌有可能是心臟病引起。除了這些原因之外，喝咖啡以及喝茶之后都有可能出現(xiàn)心慌的感覺(jué)，那么喝咖啡后心慌怎么辦？

1、多喝水

當(dāng)喝咖啡之后出現(xiàn)心慌的癥狀時(shí)，為了緩解難受，人們可以選擇多喝水，可以沖淡咖啡在體內(nèi)的濃度，也可以加速新陳代謝，有助于排尿，咖啡很快被排出體外。

2、轉(zhuǎn)移注意力

很多人是為了防止自己上班時(shí)間犯困所以選擇喝咖啡，當(dāng)精神不好或者空腹的時(shí)候喝咖啡的話就容易出現(xiàn)心慌，這時(shí)候需要停下手中的工作，盡量轉(zhuǎn)移注意力，可以聽(tīng)音樂(lè)，讓大腦休息一下。

3、躺下休息

喝咖啡并不能抗疲勞，如果喝咖啡之后出現(xiàn)心慌，那么最好可以躺下休息一會(huì)，這樣可以有效緩解心慌，讓自己不那么慌亂。人們還可以喝一杯牛奶或者吃一塊蛋糕，可以減少咖啡因?qū)ι窠?jīng)的刺激。

4、預(yù)防心慌

為了避免喝咖啡后出現(xiàn)心慌，人們?cè)诤瓤Х鹊臅r(shí)候盡量在飯后一小時(shí)再飲用，而且咖啡的濃度沖淡一些。