隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷提高,很多疾病都能通過醫(yī)學(xué)手段來得到緩解和治療。如果換上高血糖也不必過于慌張。首先應(yīng)該到醫(yī)院查明引起高血糖的原因,要對癥下藥配合醫(yī)生做好治療。高血糖并不等于糖尿病,所以高血糖患者首先應(yīng)該保持良好積極的心態(tài)來對抗疾病。在日常生活中藥注意調(diào)理,少吃高糖高脂的食物,多喝水,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,控制高血糖病情。如果病情沒有緩解,則應(yīng)該按醫(yī)生指示服用藥物,以助病情更快恢復(fù)。
由于高血糖是一種慢性病,如果用 藥物治療可能會有用量大的情況,而藥物可能會帶來副作用。近年來,隨著自然療法的不斷興起,很多人嘗試用負(fù)離子療法來進(jìn)行治療。負(fù)離子療法就是通過負(fù)氧離子來使集體發(fā)生改變,從而治療疾病。這種治療方法能避免藥物帶來副作用,同時(shí)也將治療和預(yù)防有機(jī)的結(jié)合到一起,是有效治療高血糖的方法之一。
很多疾病只要早發(fā)現(xiàn)早治療,就能很快痊愈。所以如果在平時(shí)我們感覺到身體有不適的情況,應(yīng)該提高警惕。那么高血糖有什么癥狀呢?
1、高血糖患者會容易覺得身體疲勞無力,即使沒有做什么事情也會覺得疲倦提不起精神,尤其是下半身有很強(qiáng)的無力感,連走路和爬樓梯都沒有什么力氣。
2、高血糖患者容易出現(xiàn)煩躁、心悸和失眠的情況,性情敏感容易激動,晚上常有心悸失眠的情況,或者容易被驚醒、多夢等。這時(shí)因?yàn)楦哐鞘勾竽X功能和神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂而導(dǎo)致的。
3、如果人體血糖升高,則可能會引發(fā)滲透性利尿的情況出現(xiàn),所以高血糖患者有尿多的癥狀。而患者體內(nèi)水分也會大量丟失,因此常會覺得口渴,也可能會有皮膚干燥、脫水的情況。
由于高血糖病人體內(nèi)的糖分會隨尿液排出,所以常會容易感到饑餓,因此食量有增多的情況。有的患者飯量不大,但可能會吃很多零食,或者愛吃甜食。但即使進(jìn)食增加,體重也可能會有減輕的情況。
當(dāng)人體的血糖值超過了某個(gè)水平就是高血糖,高血糖屬于三高疾病的一種,那么高血糖會給我們的健康帶來什么影響呢?下面來了解一下高血糖有什么危害。
1、由于人體的糖分從尿液大量排出,這會使我們體內(nèi)的糖分不能很好的被吸收利用,從而身體要靠分解蛋白質(zhì)和脂肪來提供能量,所以會導(dǎo)致高血糖患者出現(xiàn)乏力、免疫力下降、身體消瘦的情況。
2、由于高血糖的癥狀之一就是利尿,這就可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)脫水的情況,脫水會使細(xì)胞外液的滲透壓增高,引起細(xì)胞內(nèi)失水,可能會導(dǎo)致腦功能出現(xiàn)紊亂而昏迷。且由于尿液會帶走很多電解質(zhì),這也會使患者體內(nèi)電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂,從而出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒的情況。
3、如果高血糖長期沒有治療緩解,還可能會對患者的血管和神經(jīng)造成損傷,引起心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變等疾病,后果嚴(yán)重。
高血糖對于人體的胰島功能有一定的毒害作用,所以長期的高血糖會引起胰島功能出現(xiàn)衰竭,使胰島素分泌減少導(dǎo)致病情加劇。
對于高血糖患者來說,日常飲食調(diào)理是十分重要的,如果只用藥物治療而飲食沒有注意,那也是無濟(jì)于事。那么高血糖患者在平時(shí)應(yīng)該怎么調(diào)理呢?
1、喝茶養(yǎng)生,這并不是沒有道理的。茶葉中含有茶多酚等對人體健康有益的成分,對于降血脂也有明顯的作用。所以高血糖患者多喝茶對于病情的緩解有一定的幫助。
2、維生素C不僅能夠防止血管壁破壞,還能減少很多疾病發(fā)生的機(jī)率,也能有效減少糖尿病的發(fā)生。所以高血糖患者應(yīng)該多吃富含維生素C的蔬菜和水果,能夠?qū)Ω哐遣∏橛袔椭?/p>
3、運(yùn)動能夠提高我們?nèi)梭w的免疫力,促進(jìn)新陳代謝。對于高血糖患者來說,適量增加運(yùn)動也有助于降低血糖,對病情有所緩和。
對于高血糖患者來說,平時(shí)的飲食應(yīng)該以清淡為主,多吃高纖維、高鈣、低脂肪的食物,也要減少鹽量的攝入。煙酒對于高血糖的并且可能會有刺激作用,所以患者也應(yīng)該戒煙戒酒。
很多食物雖然看似普通,甚至被視為健康食物,但對于高血糖患者來說卻是不能進(jìn)食的,因?yàn)榭赡軙?dǎo)致病情加重。紅薯香甜且營養(yǎng)豐富,很多人都視為健康食品,但紅薯具有很高的糖分,不適合高血糖病人食用。蜂蜜營養(yǎng)豐富,能夠通腸排便,但同時(shí)也具有高糖分,高血糖患者不能食用。這些含糖量較高的食物,雖然味道香甜營養(yǎng)豐富,但糖類對于高血糖患者來說是致命的,不適合高血糖的患者食用。
一些過于油膩、脂肪高的食物,如油炸食品、動物內(nèi)臟等,對于高血糖患者的病情可能會有刺激作用,不利于恢復(fù),所以這種食品也不能吃太多。煙酒、咖啡等不利于人體健康,而對于高血糖患者來說更是如此,啤酒中含有豐富的麥芽糖,含糖量也是非常高的,所以高血糖患者應(yīng)該管好自己的嘴巴,不要吃高糖高脂的食物,也要戒煙戒酒。