小寶寶不會說話,無法用語言表達(dá)自己,往往通過哭鬧來引起爸媽的注意。當(dāng)寶寶哭鬧時(shí),新手爸媽就需要對寶寶進(jìn)行一個(gè)全面的“檢查”,以便找到寶寶哭鬧的原因。
1)寶寶是否在白天受到驚嚇或較大刺激?
2)寶寶的被子是不是太厚,室內(nèi)溫度是否過高?
3)寶寶睡覺時(shí)穿得衣服是不是太多或太緊身?
4)寶寶睡前是否吃得太飽或沒有吃飽?
5)寶寶是否有生病的跡象?
6)寶寶的尿布是否濕了?
哭鬧原因一:寶寶肚子餓了
對于小寶寶來說,一般喝一次奶能維持兩到三個(gè)小時(shí)的時(shí)間,而有些媽媽可能四個(gè)小時(shí)左右才會再喂寶寶,這就會導(dǎo)致寶寶因?yàn)楦械健梆嚹c轆轆”而哭鬧。
哭鬧原因二:寶寶肚子脹
感覺肚肚漲漲的也是寶寶哭鬧的原因之一,由于寶寶的吮吸動作始于條件反射,因此很容易就一次喝了很多的奶而導(dǎo)致肚子脹。此外,如果寶寶在喝奶的過程中吸入了過多的空氣也會感覺肚子很脹。
哭鬧原因三:寶寶的尿布濕了
當(dāng)寶寶在晚上哭鬧時(shí),餓了和尿了是新手爸媽們最先想到的原因,這也比較容易判斷。目前許多的新生兒紙尿片,都會有尿濕顯示,來提醒新手爸媽們該替小寶貝更換干爽的尿片。
哭鬧原因四:寶寶想睡覺了
別以為小寶寶想睡覺的時(shí)候就會變得安靜下來,一副很瞌睡的樣子。其實(shí)正相反,小寶寶感到很困想睡覺時(shí),往往會跟你“鬧鬧別扭”,表現(xiàn)得比較煩躁。新生兒一整天需要大約16個(gè)小時(shí)左右的睡眠,如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛,就表示他想睡了。
哭鬧原因五:寶寶在尋求你的關(guān)注
小寶寶往往將哭鬧作為引起他人關(guān)注的手段,當(dāng)他需要爸爸媽媽的關(guān)注或呵護(hù)時(shí),就可能會通過哭鬧來表現(xiàn),這是寶寶撒嬌的表現(xiàn)。
哭鬧原因六:寶寶感覺太冷或太熱
不少新手爸媽往往會在自己的冷熱感受基礎(chǔ)上放大寶寶的感受,很容易就會給寶寶穿得太多或太少。在這種情況下,寶寶會因?yàn)楦械浇乖昊蚴遣皇娣?,而容易啼哭?/p>
哭鬧原因七:寶寶的情緒受到刺激
外界環(huán)境太嘈雜或是寶寶的睡姿、衣服、小被子等不夠舒適也是導(dǎo)致寶寶晚上哭鬧的原因。此外,如果寶寶尚在喝母乳的階段,新媽媽要看看自己是否吃了某些刺激性的食物,例如辣椒、咖啡、含酒精的食物等,這些都可能會通過母乳進(jìn)入寶寶體內(nèi),從而引起寶寶情緒的波動。
哭鬧原因八:疾病原因
最常見的疾病原因是腸絞痛。當(dāng)腸絞痛時(shí),寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲于肚子上,這種情形通常來得很急,常常發(fā)生于下午及夜間,好發(fā)于3個(gè)星期至6個(gè)星期大的新生兒。
除了腸絞痛,中耳炎、腸胃炎、或是疝氣等這些疾病的因素,也有可能是造成寶寶身體不適時(shí),所哭泣的原因。
另外,缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩(wěn)。
寶寶在晚上哭鬧,新手爸媽首先要排除寶寶生病、饑餓、脹氣、冷熱不適及尿濕等原因,然后再著手安撫寶寶的情緒。
適當(dāng)?shù)厮蔽?。吮吸不僅僅的寶寶吃東西的基本動作,它也是寶寶自行安撫情緒的一種方式,無論是媽媽的乳房還是奶嘴甚至寶寶自己的手指,都是能讓寶寶情緒安定下來的工具。
輕輕地按摩。試試豎抱寶寶,然后輕輕拍拍寶寶的后背,寶寶的情緒就會慢慢安靜下來。另外可以嘗試簡單地按摩,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避開脊骨。
輕柔的音樂。給寶寶唱唱搖籃曲吧,或者播放一些輕柔的音樂來安撫寶寶的情緒。此外,有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些。
在了解寶寶晚上哭鬧的原因后,我們不難發(fā)現(xiàn),有些哭鬧是可以防患于未然的。
首先,要確保寶寶的睡眠時(shí)間,并規(guī)律寶寶的作息時(shí)間。到點(diǎn)就要哄寶寶入睡,這樣自然就能掌握寶寶的睡眠時(shí)間,避免寶寶因?yàn)楦械嚼Ь攵摁[。
其次,避免寶寶睡前太興奮。否則,入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài),容易導(dǎo)致睡眠不安。
第三,給寶寶一個(gè)良好的睡眠環(huán)境,爸爸媽媽及其他家人要在寶寶入睡后盡量保持安靜。此外,寶寶入睡的環(huán)境不要開燈,這不僅不利于寶寶安睡,也會對孩子的神經(jīng)有影響。
寶寶安神方一:赤小豆甜飲
食材:赤小豆、白糖適量。
用法:赤小豆加水煮爛后酌加糖,代茶飲。
功效:清心熱安神。
主治:小兒心熱,夜臥不寧,多夢易驚,口干多飲者。
寶寶安神方二:蛋粉粥
食材:雞蛋殼。
用法:雞蛋殼洗凈炒黃,研細(xì)末,每次1.5克,和在粥里食,1日2次。
功效:健脾益氣。
主治:治小兒夜啼,不思飲食,便溏,面色不華者。