口臭

1、口腔衛(wèi)生。媽媽沒有給寶寶建立漱口、刷牙的良好習(xí)慣、或者寶寶有齲齒了，才經(jīng)常會發(fā)生口臭。口腔內(nèi)有積奶或積存的食物殘渣未能及時洗凈，或嵌塞于牙間隙和齲洞中的食物發(fā)酵腐敗，從而發(fā)出異味或臭味。

2、唾液減少。平時寶寶喝水少，再加上隨著年齡增長或疾病因素，唾液流速下降，水和唾液在口腔中可潤滑粘膜、清除微生物，維持口內(nèi)環(huán)境。如果口腔中的水和唾液減少，口腔干燥，細(xì)菌分解釋放、揮發(fā)性產(chǎn)物增多，口腔就會發(fā)生臭味。

3、炎癥?？谇谎资强谇徽衬さ难装Y，是發(fā)生口臭的重要原因之一，在小兒時期較多見，尤其是嬰幼兒。引起口腔炎的主要有細(xì)菌、病毒及真菌，如鵝口瘡、皰疹性口腔炎、細(xì)菌性口腔炎等，這些病癥可單獨(dú)發(fā)病，也可繼發(fā)于腹瀉、營養(yǎng)不良、急性感染、久病體弱等全身性疾病時。

4、消化不良。當(dāng)孩子吃零食過多、飲食不節(jié)、暴飲暴食、或食用了不潔凈的食物時，加重了胃腸負(fù)擔(dān)，損傷了脾胃，造成胃腸道疾病以及消化功能紊亂和消化不良的情況時，孩子就會表現(xiàn)出厭食、口臭、便秘等癥狀。

5、口腔潰瘍?？谇粷儾∫驈?fù)雜，很多人一旦患此病就認(rèn)為是上火，就會盲目服用抗生素和維生素，造成許多治療上的誤區(qū)。口腔潰瘍發(fā)生的部位多見于口腔粘膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛，特別是遇酸、咸、辣的食物時，疼痛更加厲害，口腔潰瘍的小兒更易發(fā)生口臭，并常伴有血涎。小兒口腔潰瘍多與偏食有關(guān)。

6、齲病。齲病，俗稱“蟲牙”。在正常情況下，牙尖之間有許多溝隙和小窩，稱之為窩溝，當(dāng)小孩剛長出“大牙”時，這些窩溝裂隙就比較深，容易積聚致齲的細(xì)菌而引起齲病，食物長期嵌入洞內(nèi)與細(xì)菌代謝產(chǎn)物等混合存在會產(chǎn)生臭味。

中藥副作用相對較小，許多媽媽遇到小兒口臭，會選擇用中藥來幫助寶寶調(diào)理腸胃，小孩口臭確實(shí)可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱型口臭和食積型口臭兩大類。

胃經(jīng)有濕熱的孩子表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃，口臭的同時伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀，許多孩子還伴有大便干結(jié)。可在中醫(yī)師指導(dǎo)下，吃一些清熱燥濕藥。如梔子6克，二花10克，佩蘭6克，藿香6克，大便干者加2克大黃。煎的時候先加水泡20分鐘，煎15分鐘后，倒出藥汁，可加適量白糖服用。這個方子為3歲左右孩子一天的量，早晚分兩次喝。

食積型口臭多見于1~6歲的城市孩子，與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。這類孩子長期食欲不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃為主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成藥可以配合消食化積的保和丸。

平時養(yǎng)成重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣是預(yù)防孩子口臭的有效方法，家長要從生活上給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。此外，讓孩子多吃一些蔬菜水果及含水量較多的食物，少吃辛辣之物，定時定量喝水，形成定時排便的良好習(xí)慣。

1、培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。

2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。

3、防止消化不良。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時，可適當(dāng)服用一些助消化和胃腸動力藥。

4、注意預(yù)防并及時治療齲齒及排列不齊。少吃甜食，特別是睡前不吃甜食。

5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕或消除口臭。

關(guān)于小兒口臭，許多家長都存在一些誤區(qū)，下面一塊來看一看都有哪些常見誤區(qū)。

誤區(qū)一：小兒無需刷牙、進(jìn)食后喝點(diǎn)水就可以了

對于尚未萌牙且只吃奶的嬰幼兒來說，可以通過飲水的方式清理口腔，然而當(dāng)孩子長到18個月，就要使用牙刷刷牙，這時家長要引導(dǎo)孩子教會正確的刷牙方法，順便將舌頭也揉捏若干次，據(jù)說可達(dá)到90%以上的清理效果。有舌裂或潰瘍癥狀時，要加倍注意口腔護(hù)理，可用充分沾染牛奶的紗布，輕輕擦拭小兒舌面以及口腔各個角落。

誤區(qū)二： 小兒用餐時間長與口臭無關(guān)

產(chǎn)生口臭與食物接觸牙齒的時間有密切聯(lián)系，因此要控制小兒用餐時間，并且養(yǎng)成按時、在指定的地方用餐的習(xí)慣，以確?？谇唤】担瑥亩A(yù)防口臭。

誤區(qū)三： 在牙科照X光線，對小兒有害

牙科專用X光線器械，產(chǎn)生放射線極其有限。比起在空氣或自然光照中得到的放射量還要少，因此在牙科醫(yī)院通過X光線檢查口腔狀況還是很有必要的。

應(yīng)對小兒口臭首先要了解孩子口臭的原因，根據(jù)不同原因作出不同對策，幫助寶寶早日消除口臭，其次要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓孩子遠(yuǎn)離口臭。

1、吃點(diǎn)小藥也無礙

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有口臭時，建議家長最好帶孩子到醫(yī)院確診，排除孩子患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周等炎癥，再進(jìn)行有針對性的治療和藥物調(diào)理，當(dāng)病變治愈時，口臭也就會自行消失了。在治療疾病時，要合理用藥和應(yīng)用抗生素，避免濫用誘發(fā)其他病變和二重感染等。并可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合用中藥蘆根、薄荷、藿香等中藥煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕和消除口臭。

2、睡前不要吃甜食

喂養(yǎng)寶寶要正?；?、規(guī)律化，營養(yǎng)要均衡，勿讓孩子吃不潔凈和變質(zhì)的食物，不要偏食或暴飲暴食；建議孩子不要吃太多零食，甜食，特別是睡前不要吃甜食?？蛇m當(dāng)?shù)囟喑孕┧褪卟耍黾永w維素、維生素，以促進(jìn)腸道蠕動，減少宿便，也有利于防治胃腸和口腔等疾病，防止口臭的發(fā)生。

3、涼開水是最好的飲料

平時要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是那些愛吃零食的孩子，一定要飯后漱口、早晚刷牙，特別是在患有急性感染性疾病時，更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，要及時清洗口腔，可用涼白開水或淡鹽水漱口，并要適當(dāng)?shù)囟嗪刃鲩_水，以保持口腔濕潤和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠(yuǎn)離疾病。

4、媽媽的乳頭要經(jīng)常清洗

寶寶所用的食具，奶具等要經(jīng)常清潔消毒，媽媽哺乳的乳頭要經(jīng)常清洗，保持潔凈衛(wèi)生，減少致病菌的胃腸和口腔感染，防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。清潔消毒的辦法，最好是用煮沸和用開水清洗的方法即可。

5、3歲以后的寶寶要刷牙

刷牙是保持口腔潔凈，防止口腔疾病和齲病的發(fā)生，遠(yuǎn)離口臭的有效方法之一。3歲以下的孩子，不要使用牙膏刷牙，通常用清水或淡鹽水就可以了。在哺乳和進(jìn)食后及每天晚上，注意給孩子喂溫開水或漱口，可起到?jīng)_洗口腔的作用。孩子到了3歲以后，媽媽們可就要教他們刷牙嘍！