斷奶

雖然很多研究表明，對(duì)寶寶母乳喂養(yǎng)至少一年以上比較好。但是由于這樣那樣的因素，很多媽媽不得不提前斷母乳。下面跟小編一起了解一下斷母乳漲奶怎么辦？

首先媽媽們需要明白，不管是自然斷奶還是主動(dòng)斷奶，斷奶期間可能都會(huì)出現(xiàn)漲奶的情況。媽媽們不用過于擔(dān)心，斷奶期間漲奶屬于正常現(xiàn)象。如果漲得比較難受，可以擠出來一部分，但是切記不要全部擠完，那樣的話會(huì)促進(jìn)乳汁分泌。如果實(shí)在疼痛難忍，也可熱敷緩解疼痛。媽媽們?nèi)f萬不可因?yàn)闈q得難受讓寶寶吸允，這樣會(huì)延長回奶時(shí)間。

為了減輕漲奶痛苦，媽媽可以多吃一些回奶食物，比如韭菜、花椒、山楂、麥芽等。在回奶期間，千萬不要食用花生、豬腳、木瓜等發(fā)奶食物，不要喝湯湯水水。

斷母乳期間如果漲奶難受，媽媽們還可以去醫(yī)院找醫(yī)生開一些回奶藥物。具體醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際情況采取措施。

看著寶寶小生命一天一天地長大，從吃手手，到爬，在會(huì)走，會(huì)跑，這時(shí)候媽媽要面臨寶寶會(huì)發(fā)生的問題就變得越來越多。新媽媽們開始頭疼的事情就是周歲寶寶怎么斷母乳？如何才能讓寶寶斷奶，這應(yīng)該就是每一個(gè)媽媽都會(huì)面臨的問題，那么怎么才能科學(xué)地不強(qiáng)制性給寶寶斷奶？我們快來看看吧。

首先斷奶的時(shí)期很重要，如果天氣太冷或者太熱都是不適合寶寶斷奶的，因?yàn)樘珶崽?，寶寶?huì)自我感覺不舒服，加上斷奶就會(huì)給寶寶帶來心理上的抗拒，因此最佳的斷奶時(shí)期就應(yīng)該是春或者秋季。

可以嘗試著從白天讓寶寶減少母乳的次數(shù)，然后給他喜歡吃的水果、零食或者其他的食物，降低寶寶對(duì)母乳的依賴程度。

還可以將寶寶晚上喝奶的時(shí)間向后推，也就是原本寶寶一晚上要吃三、四次奶，就可以漸漸變成吃兩餐，然后變成吃一餐，也是有助于寶寶斷奶。

女性在給孩子母乳喂養(yǎng)后，在斷奶的時(shí)候幾乎都會(huì)出現(xiàn)奶漲的情況。這會(huì)讓女性感到十分的難受，都想早一些恢復(fù)正常。

1、女性在給孩子斷奶后通常都會(huì)出現(xiàn)奶漲的現(xiàn)象，不過持續(xù)的時(shí)間會(huì)因人而異，有些女性可能會(huì)持續(xù)的時(shí)間比較長，不過，女性出現(xiàn)奶漲的平均時(shí)間是一周左右。

2、女性在乳房脹得難受的時(shí)候，就要使用吸奶器將乳汁吸出，以免出現(xiàn)乳汁淤積，而引起乳腺炎。在奶漲的期間要盡量少攝入一些水分，否則會(huì)脹得更嚴(yán)重。

3、斷奶要逐漸的進(jìn)行，在斷奶的過程中，孩子吸吮的時(shí)間、次數(shù)減少后，乳汁的分泌也會(huì)逐漸減少。女性可以利用這一點(diǎn)，來讓自己的乳汁分泌慢慢減少，這就會(huì)在斷奶以后不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的奶漲情況。

女性在決定給孩子斷奶后，就要減少對(duì)乳房的刺激，以免分泌出過多的乳汁，這會(huì)使奶漲的情況更加的嚴(yán)重。女性在出現(xiàn)奶漲的時(shí)候，一定要將乳汁吸出，避免出現(xiàn)淤積。

很多女性都是第一次做媽媽，而且第一次斷奶給孩子來說可能是一個(gè)比較痛苦的過程，稍有不慎可能就會(huì)孩子的身體，因此在斷母乳的時(shí)候，媽媽需要關(guān)注的事情還是有非常多的。那么，斷母乳媽媽要注意哪些事情呢？

在計(jì)劃斷奶前，我們必須有意識(shí)地讓寶寶有一個(gè)多余的，這樣才能保證順利斷奶，不影響寶寶的成長和發(fā)育，媽媽不用擔(dān)心。斷奶不容易過快，容易引起乳房萎縮并影響未來的外觀。斷奶應(yīng)首先減少喂養(yǎng)量，讓孩子有適應(yīng)過程，只喝麥芽水，還可以服藥回牛奶。同時(shí)，一些維生素產(chǎn)品可用于外部維持皮膚彈性。同時(shí)，使用合適的胸罩來保持乳房下垂和收縮。

此外，現(xiàn)在天氣越來越熱，并且已經(jīng)注意防止乳腺炎的發(fā)展。如果你不掌握斷奶的方法，你會(huì)患上乳腺炎，這是一個(gè)需要注意的問題。用墨西哥胡椒、紅色藥水、紫色藥水或蓮花斷奶的方法是不受歡迎的，會(huì)對(duì)寶寶造成很大的心理傷害。嬰兒也會(huì)哭泣、恐懼、焦慮或吸吮手帕，受到頭部和母親的衣服的撫慰，甚至?xí)纬呻y以矯正的兒童的異常行為。

很多小寶寶剛出生的幾個(gè)月，分不清晝夜，睡眠時(shí)餓了就要吃奶。雖然夜間喂奶，媽媽很辛苦，但媽媽也不能犯錯(cuò)。以下這些是媽媽喂夜奶時(shí)常犯的錯(cuò)誤：

錯(cuò)誤1：不清醒時(shí)讓寶寶吸奶

寶寶突然想喝奶，媽媽睡得迷迷糊糊，會(huì)條件反射地把乳頭塞給寶寶，這種做法是不妥當(dāng)?shù)摹Ｒ驗(yàn)閷殞毘詭卓诰退?，媽媽沒有停止喂奶，乳房會(huì)阻礙寶寶呼吸，甚至引起寶寶窒息。

正確做法：喂奶時(shí)保持清醒，像白天一樣坐起來喂。待寶寶吃飽、拍完嗝后，再把寶寶放到床上。最好寶寶入睡后，媽媽再睡。

錯(cuò)誤2：讓寶寶吸一側(cè)的奶

有時(shí)寶寶一晚上要吃兩三次奶，有的媽媽在喂奶時(shí)會(huì)直接側(cè)著身子喂，讓寶寶吸一側(cè)的乳房。殊不知，這種做法也是不對(duì)的。因?yàn)檫@樣可能會(huì)導(dǎo)致媽媽兩側(cè)的乳房不對(duì)稱，出現(xiàn)乳房脹痛等癥狀。此外，還可能導(dǎo)致寶寶偏頭、臉大等。

正確的做法：讓寶寶輪流吸吮兩側(cè)乳房，盡量不要讓乳房擠壓到寶寶的臉部，最好抱著寶寶喂，待寶寶吃飽后再放下。

錯(cuò)誤3：讓寶寶含著奶頭睡

大多寶寶會(huì)邊吃邊睡，有的新媽媽擔(dān)心在寶寶睡著時(shí)把乳頭抽出來，驚擾到寶寶，于是讓寶寶一直含著乳頭。其實(shí)，這種做法不利于對(duì)寶寶健康，不但會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺時(shí)呼吸不暢，還會(huì)增加窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

正確的做法：為保險(xiǎn)起見，媽媽一定要把乳頭抽出來。如果不想嚇到寶寶，可以輕輕地用手指慢慢將堵住寶寶鼻孔的乳房按開。

錯(cuò)誤4：生氣時(shí)給寶寶喂奶

有研究發(fā)現(xiàn)，媽媽在生氣時(shí)給寶寶喂奶，身體會(huì)產(chǎn)生一種對(duì)寶寶有害的毒素。所以，在情緒不佳時(shí)，媽媽給寶寶喂奶是錯(cuò)誤的做法。

正確的做法：生氣時(shí)，調(diào)整情緒，過半天后再擠出一部分乳汁，將乳頭清潔干凈，再給寶寶喂奶。

隨著小寶寶一天天地長大，寶媽的母乳愈加不能滿足小家伙的生長需求了。而寶寶對(duì)其他食物的興趣也越來越濃厚，這個(gè)時(shí)候，寶媽就該考慮斷奶了。那么，給寶寶斷奶選擇什么季節(jié)好呢？

寶寶在1周歲左右時(shí)斷奶最合適，而給寶寶斷奶時(shí)最好選擇在春、秋兩季。因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，寶寶胃腸道的消化功能減弱，如果貿(mào)然給寶寶斷奶，稍有不慎就會(huì)引起寶寶消化不良，甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。而冬天的天氣寒冷，如果寶寶晚上因?yàn)閿嗄潭卟话?，很容易引起感冒。所以建議各位寶媽選擇在春、秋兩季為寶寶斷奶最好。