嬰兒身高體重對(duì)照表

【導(dǎo)讀】爸爸媽媽們一定都會(huì)很想知道,自己寶寶的發(fā)育情況是否符合嬰兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)。為了方便爸爸媽媽們測(cè)量寶寶的狀況,媽網(wǎng)百科特意整理了一份嬰兒身高體重對(duì)照表,爸爸媽媽們可以查看對(duì)照,如果寶寶有偏矮小或偏輕的情況,那就要注意給寶寶的營(yíng)養(yǎng)是否均衡哦!

爸爸媽媽們一定都會(huì)很想知道,寶寶的發(fā)育情況是否屬于正常,是否符合嬰兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),為此,媽網(wǎng)百科特意整理了一份嬰兒身高體重對(duì)照表,想知道情況的爸爸媽媽們可以來(lái)查看啦!

嬰幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式:1-6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)。

以上就是媽網(wǎng)百科為大家整理的嬰兒身高體重對(duì)照表,還附上了頭圍對(duì)照哦!

影響嬰兒身高體重的因素有很多,其中,最廣為人知的是遺傳因素,但除此之外,嬰兒的身高體重還受睡眠、營(yíng)養(yǎng)等影響。具體情況,下文均有介紹。

1、睡眠。寶寶在睡覺期間是最容易長(zhǎng)身體的,如果寶寶睡眠質(zhì)量不佳或是睡眠不足,都會(huì)影響到身高發(fā)育。一般情況下,新生兒一天睡眠時(shí)間要保持在20小時(shí)左右;2-6月的寶寶版為15-18小時(shí);6-18月的寶寶則是13-15小時(shí)。當(dāng)然,如果寶寶睡眠時(shí)間達(dá)不到,但是精神良好,情緒和生長(zhǎng)發(fā)育狀況都很正常,也無(wú)需按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

2、營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)跟不上寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要時(shí),寶寶身體的各項(xiàng)組織就會(huì)受到影響,最直接的反應(yīng)就是寶寶骨骼生長(zhǎng)變慢,身高上不去以及體重減輕,達(dá)不到應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn)。反之,當(dāng)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩時(shí),多余的營(yíng)養(yǎng)會(huì)在體內(nèi)堆積,導(dǎo)致寶寶體重過(guò)重,也是不利于身體健康的。

3、運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán),使骨骼發(fā)育增長(zhǎng)加快。3-6月的寶寶可以適當(dāng)?shù)刈屗鲂┻\(yùn)動(dòng)。

4、疾病。寶寶出現(xiàn)一些疾病的時(shí)候,也是會(huì)影響到身高體重的。一般急性疾病會(huì)影響到體重,慢性疾病會(huì)影響到身高。當(dāng)寶寶的身高總是低于普通寶寶的10%時(shí),就表示為生長(zhǎng)緩慢了;如果是低于30%以上,就需要及時(shí)診治。

爸爸媽媽們還需多多留意啦!

寶寶要長(zhǎng)高,就要針對(duì)原因?qū)ΠY下藥。除了遺傳問(wèn)題以外,運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)以及睡眠都是影響寶寶長(zhǎng)高的罪魁禍?zhǔn)?,因此,爸爸媽媽們可以從這三方面入手,幫助寶寶快快長(zhǎng)高。

一、保證充足的睡眠。睡眠對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育實(shí)際上是有特別重要的作用,因?yàn)樵诿總€(gè)睡眠周期里面,比如生長(zhǎng)激素是在睡眠周期里面以脈沖形式分泌出來(lái)的。

二、均衡的營(yíng)養(yǎng)供給。應(yīng)保證寶寶每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化物及維生素,特別要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)缺乏會(huì)直接影響身高增長(zhǎng)。另外,鈣、磷元素及維生素D是骨骼生長(zhǎng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。牛奶既含高蛋白又含高鈣,是很好的促進(jìn)長(zhǎng)高的食品。

三、適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)鍛煉能促進(jìn)孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)育和功能健全。具體而言,寶寶可以在床上玩蹬腿、翻滾、爬行,或者進(jìn)行游泳、跳躍、嬰兒操等運(yùn)動(dòng)。爸爸媽媽可以經(jīng)常帶寶寶曬曬太陽(yáng),促進(jìn)體內(nèi)維生素D的產(chǎn)生,從而幫助鈣質(zhì)吸收。

另外,關(guān)于疾病方面,其實(shí)做好以上三點(diǎn),寶寶生病的幾率也就會(huì)變小了,因此,爸爸媽媽們還是應(yīng)該著重做好以上三個(gè)方面。

有些爸爸媽媽可能會(huì)覺得,寶寶在6-7個(gè)月時(shí),好像長(zhǎng)得比別人家的小個(gè)很多。一稱體重,果然偏輕了。同時(shí),他們可能會(huì)疑問(wèn),我給寶寶的營(yíng)養(yǎng)餐肯定是足量的了,為什么還會(huì)有這種情況呢?嬰兒體重偏輕怎么辦呢?

其實(shí),媽媽們可能沒有發(fā)現(xiàn),你給寶寶吃的這些東西,看起來(lái)挺豐富的,但寶寶吃了以后根本消化不了,吸收就更不好,又或者你給寶寶提供的食物制作方法不對(duì),使得營(yíng)養(yǎng)流失,導(dǎo)致寶寶有這種情況,因此,飲食方面一定要注意喂養(yǎng)方法及用量。

在喂養(yǎng)寶寶時(shí),建議用母乳,一天起碼4-5次,讓寶寶多吃母乳,以刺激排乳反射。同時(shí)避免使用奶瓶和橡皮乳頭,因?yàn)閷殞毼鹌つ填^容易形成“乳頭錯(cuò)覺”而拒食母乳。

隨著寶寶的長(zhǎng)大,只靠母乳已不能滿足他們的全部營(yíng)養(yǎng)需要了,因此,寶寶在5、6個(gè)月大時(shí),必須及時(shí)地給寶寶添加輔食,以提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素。蛋黃(家雞蛋)、營(yíng)養(yǎng)米粉、蘋果汁、胡蘿卜汁、蕃茄汁等,都是適合寶寶吃的輔食。

另外,爸爸媽媽也可以讓寶寶多運(yùn)動(dòng),這樣也是有助于寶寶長(zhǎng)身體的哦。

寶寶的身高體重反映了寶寶的發(fā)育情況,家長(zhǎng)們才能制定相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃,那么怎么測(cè)試寶寶的身高體重呢?下面我們來(lái)了解!

第一、.先按公式推算體重:

6個(gè)月內(nèi)體重=出生體重+月齡×600克

7-12個(gè)月體重=出生體重+月齡×500克

2-7歲體重=年齡×2+8(公斤)

第二、實(shí)際測(cè)試體重的方法:

每次測(cè)試時(shí)先讓寶貝空腹,并且排去大小便,否則容易與寶貝的凈重體重出現(xiàn)誤差。

為了避免寶貝受涼,測(cè)試時(shí)可以連衣物和尿布等一同稱重。不過(guò),測(cè)試完后要減去衣物和尿布的重量,這樣才能夠得到寶貝的凈重。

在1歲之內(nèi)要每個(gè)月測(cè)試一次寶貝的體重。如果有條件,最好把每次的測(cè)試結(jié)果記錄在寶貝生長(zhǎng)發(fā)育曲線上。

通常,通過(guò)曲線的走向便可以看出寶貝的體重增長(zhǎng)趨勢(shì)。如果曲線方向線上表明寶貝營(yíng)養(yǎng)狀況良好;如果曲線方向水平表明父母要引起注意;如果曲線方向向下表明身體異常,要趕快查出原因。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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