營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能吃獼猴桃嗎

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獼猴桃的功效和作用

獼猴桃別稱:毛桃、藤梨、萇楚、羊桃、毛梨、連楚、奇異果。獼猴桃又名奇異果,是世界上的熱門新興水果,酸甜可口,味道鮮美,含多種營養(yǎng)素特別是維生素C,每100克獼猴桃中含維生素C約62毫克,有助于改善食欲不振、消化不良?;加形赴⑷橄侔?、食道癌、肺癌、冠心病、高血壓病、關(guān)節(jié)炎、黃疸肝炎、尿道結(jié)石的人適合食用,航空、高原、航海、礦井等特種工作人員和老弱病人也適宜食用。


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孕婦能吃獼猴桃嗎 慎吃

孕媽媽每日可進(jìn)食一個(gè)獼猴桃,能夠穩(wěn)定情緒,提高睡眠質(zhì)量。但是獼猴桃性質(zhì)寒涼,脾胃功能較弱的孕婦不要經(jīng)常食用,先兆性流產(chǎn)的婦女應(yīng)忌食。

同類慎吃食物:

產(chǎn)婦能吃獼猴桃嗎 能吃

對于獼猴桃這種水果,產(chǎn)婦是完全可以吃的,但不宜多吃,最好就是和熱性水果搭配起來吃,也可以榨汁喝。如果是脾虛便溏、風(fēng)寒感冒、慢性胃炎、腹瀉的產(chǎn)婦不宜食用。

同類能吃食物:

哺乳期能吃獼猴桃嗎 能吃

獼猴桃含有豐富的碳水化合物,維生素和微量元素。維生素C的含量是蘋果的十倍左右。被譽(yù)為“維生素C之王”。平素脾胃虛寒、腹瀉便溏者忌食。

同類能吃食物:

嬰兒能吃獼猴桃嗎 能吃

嬰幼兒可少量進(jìn)食獼猴桃,獼猴桃可促進(jìn)生長激素分泌,但要注意食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或其它乳制品,以免引起腹脹、腹瀉。

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