孕婦能吃菠蘿蜜嗎

菠蘿蜜的功效和作用？

菠蘿蜜別稱：木菠蘿,樹(shù)菠蘿
      菠蘿蜜，又叫波羅蜜，是世界上最重的水果，沒(méi)有之一，一個(gè)菠蘿蜜可重達(dá)5-20kg，最重的還能超過(guò)50kg。在廣州、香港等粵語(yǔ)地區(qū)，波蘿蜜一般被稱為大樹(shù)菠蘿。菠蘿蜜果實(shí)肥厚柔軟、清甜可口、香味濃郁，被贊為為“熱帶水果皇后”。菠蘿蜜含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有止渴、通乳、抗氧化、補(bǔ)中益氣功效。菠蘿蜜在未成熟之前只能入菜，成熟后才能當(dāng)成水果食用，菠蘿蜜炒豬肚是一道不錯(cuò)的菜品。切菠蘿蜜之前要先在刀和手指上抹上一點(diǎn)油，防止在切的過(guò)程中果實(shí)里面的黏性汁液流出來(lái)，黏住手指和菜刀。