世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能吃西洋梨嗎
西洋梨的功效和作用？
西洋梨是一種比較少見的水果，產(chǎn)自歐洲及亞洲西部，中國(guó)已有引入栽培。西洋梨從采摘期到食用期有相當(dāng)一段時(shí)間，須冷藏保存，儲(chǔ)存運(yùn)送及待熟期較長(zhǎng)，因此農(nóng)藥也隨著擺放時(shí)間長(zhǎng)而降到安全量以下，所以西洋梨是食用安全度比較高的水果，而且西洋梨表層不打蠟，只用紙隔離及保存，清洗時(shí)比較容易，由蒂部向下沖洗及刷去污塵即可。
西洋梨屬偏堿性食物，多果糖和葡萄糖含量高，是強(qiáng)身的基本營(yíng)養(yǎng)，其中含有蘋果酸及檸檬酸有利于解渴散熱促尿，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果。
需要注意西洋梨是一種"吃軟不吃硬"的水果，后蒂頭部感覺綿軟的時(shí)候方可食用，但也不可過熟。
產(chǎn)婦能吃西洋梨嗎？ 能吃
西洋梨清理身體內(nèi)長(zhǎng)期淤積的毒素，增進(jìn)身體健康，有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后康復(fù)。
同類能吃食物：
哺乳期能吃西洋梨嗎？ 能吃
西洋梨含有維他命A、B2、C、纖維、鉀、鈣、磷、鐵等，屬偏堿性食物，所含糖份中多果糖和葡萄糖，是強(qiáng)身的基本營(yíng)養(yǎng)，另含蘋果酸及檸檬酸，解渴散熱利尿，除可幫助體內(nèi)腸胃消化，亦可增加糞便體積，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果。
