營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能吃豆瓣醬嗎

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豆瓣醬的功效和作用

豆瓣醬別稱:蠶豆醬。豆瓣醬是由各種微生物相互作用豆制品,產(chǎn)生復雜生化反應,而釀造出來的一種發(fā)酵紅褐色調(diào)味料,它是以黃豆或是蠶豆和面粉為主要生產(chǎn)原料,同時,又根據(jù)消費者的習慣不同,在生產(chǎn)豆瓣醬中配制了香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加了豆瓣醬的品種。豆瓣醬是四川菜的必備佐料,四川以臨江寺所產(chǎn)乾隆御賜豆瓣醬和郫縣豆瓣醬最為正宗。其中郫縣豆瓣的傳統(tǒng)制作技藝被列入中國國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。


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孕婦能吃豆瓣醬嗎 慎吃

孕媽應盡量少吃。豆瓣醬是經(jīng)過發(fā)酵制成的咸味調(diào)味料,含鹽分較高,市售的某些產(chǎn)品中還加入了辣椒、香油、味精等調(diào)味品。

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產(chǎn)婦能吃豆瓣醬嗎 慎吃

豆瓣醬是經(jīng)過發(fā)酵制成的咸味調(diào)味料,含鹽分較高,市售的某些產(chǎn)品中還加入了辣椒、香油、味精等調(diào)味品,不宜多吃。

同類慎吃食物:

哺乳期能吃豆瓣醬嗎 慎吃

正處于哺乳期的媽媽并不適宜多吃豆瓣醬,避免吃太多的話,可能會導致回奶的現(xiàn)象。如果真的很想吃的話可以稍微用一些豆瓣醬來調(diào)味,但不適宜多吃。

同類慎吃食物:

嬰兒能吃豆瓣醬嗎 不能吃

在1歲內(nèi)的寶寶是不能食用豆瓣醬的,里面的鹽分和調(diào)味料都很多,建議在小孩子1歲之后才可以適量食用豆瓣醬,但在日常飲食中也應少吃。

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* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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