營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能喝橙汁嗎

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橙汁的功效和作用?

橙汁是以新鮮橙汁為原料榨取得到的果汁,雖然營養(yǎng)沒有辦法與直接食用橙汁相比較,但也算是一種營養(yǎng)價(jià)值高的飲品了。橙汁最大的特點(diǎn)就是方便飲用。在功效方面,橙汁中的黃酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等細(xì)胞的增生。經(jīng)常飲用橙汁也可以有效預(yù)防某些慢性疾病、維持心肌功能以及降低血壓、增加體內(nèi)高密度脂蛋白的含量,降低患心臟病的可能。但是,榨取的橙汁終歸沒有辦法與新鮮的橙汁相比,因?yàn)橐粋€(gè)橙子約含有68毫克維C、26微克葉酸、17克果糖和3.6克纖維素。

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孕婦能喝橙汁嗎? 能吃

鮮榨橙汁富含維生素C,準(zhǔn)媽媽喝可以補(bǔ)充維生素,非鮮榨的不建議準(zhǔn)媽媽喝,另外因?yàn)槌戎暮潜容^高,患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽不要吃。

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產(chǎn)婦能喝橙汁嗎? 能吃

鮮榨橙汁富含維生素C,產(chǎn)婦喝可以補(bǔ)充維生素,非鮮榨的不建議產(chǎn)婦喝,另外因?yàn)槌戎暮潜容^高,孕期得過妊娠糖尿病的產(chǎn)婦不要吃喝。

同類能吃食物:

哺乳期能喝橙汁嗎? 能吃

哺乳媽媽最好喝鮮榨橙汁,它富含維生素C,另外因?yàn)槌戎暮潜容^高,孕期得過妊娠糖尿病的媽媽不要吃喝。

同類能吃食物:

嬰兒能喝橙汁嗎? 能吃

寶寶喝鮮榨橙汁可以補(bǔ)充維生素C,不過不建議6個(gè)月以內(nèi)的寶寶喝橙汁,對(duì)橙子過敏的寶寶也不能食用。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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