營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能吃秋刀魚嗎

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秋刀魚的功效和作用

秋刀魚別稱:竹刀魚

秋刀魚是生長(zhǎng)在海洋中的咸水魚,因?yàn)樯a(chǎn)的季節(jié)是秋天,身體狹長(zhǎng)呈銀白色,身形像一把大大的水果刀,所以名叫秋刀魚。

1.秋刀魚體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸,脂肪酸有抑制高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化的作用。

2.秋刀魚不容易保險(xiǎn),需要冷凍儲(chǔ)藏,如果變質(zhì)后會(huì)有毒素產(chǎn)生。

3.秋刀魚煎、炸、烤、蒸、煮湯都可以。

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孕婦能吃秋刀魚嗎 慎吃

孕期不適宜吃含有組胺含量過(guò)多的魚類,如青皮紅肉的魚,秋刀魚就是屬于這種魚,如果是過(guò)敏性體質(zhì),很容易引起過(guò)敏和中毒,從而也會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。

同類慎吃食物:

產(chǎn)婦能吃秋刀魚嗎 能吃

魚本身是高蛋白的食物。只是注意要是新鮮的,不要腌制的或者烤的,而且最好不要一直吃一種魚,要換著吃比較營(yíng)養(yǎng)均衡。

同類能吃食物:

哺乳期能吃秋刀魚嗎 能吃

魚類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較高。建議先吃一點(diǎn)點(diǎn),觀察寶寶是否有過(guò)敏的情況,如果沒(méi)有就是可以吃。另外寶寶長(zhǎng)濕疹的時(shí)候媽媽最好不要吃,海鮮易加重寶寶濕疹。

同類能吃食物:

嬰兒能吃秋刀魚嗎 能吃

秋刀魚的DHA含量很高,但卻有細(xì)小的刺。建議剔除刺,做成糊,加入面粉或者玉米粉,做成餅。

同類能吃食物:
孕婦能吃秋刀魚嗎 相關(guān)問(wèn)答
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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