營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能吃鳊魚嗎
孕婦能吃鳊魚嗎 能吃
鳊魚富含蛋白質(zhì)，而脂肪含量低，給孕期的準媽媽補充優(yōu)質(zhì)蛋白，與香菇、冬筍共烹是準媽媽理想的進補菜肴。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃鳊魚嗎 能吃
鳊魚富含蛋白質(zhì)，而脂肪含量低，與香菇、冬筍共烹是產(chǎn)婦理想的進補菜肴。適合紅燒、清蒸，小魚適宜制作酥魚。
同類能吃食物：
嬰兒能吃鳊魚嗎 能吃
嬰兒吃鳊魚做法多樣，鳊魚的營養(yǎng)價值高，給嬰兒吃還可預防貧血。但要記住給寶寶吃的時候完全剔除掉魚刺，以免寶寶受傷。
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