世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
金銀花是天然的抗生素,準(zhǔn)媽媽容易體熱,喝點(diǎn)可以降火,還可以去胎毒,但是每天不要喝太多。建議準(zhǔn)媽媽直接用水煮出來的金銀花水,一天不要超過200毫升,也不要天天都喝。
產(chǎn)后媽媽需避開一切寒涼性的食物,金銀花屬寒性,故產(chǎn)后不宜喝金銀花。當(dāng)然如果產(chǎn)后出現(xiàn)上火、便秘等癥狀時(shí),可以喝點(diǎn)淡淡的金銀花茶。
哺乳期間可以適量飲用金銀花泡水,但是最好不要喝茶,以免影響到哺乳。金銀花性寒,味甘,飲完后要觀察孩子大便,要是孩子大便太稀就別喝了。
金銀花露性質(zhì)偏涼,長(zhǎng)期飲用會(huì)對(duì)寶寶的脾胃造成一定的傷害,影響消化系統(tǒng)健康。對(duì)于6個(gè)月以下的寶寶而言,“去火”應(yīng)多以喝水為主,喝水是預(yù)防上火的重要方法。