產(chǎn)后飲食

很多孕媽媽在生寶寶之前會想,生完孩子當然要松一口氣,其實旅程才剛剛開始!在經(jīng)歷了生產(chǎn)過程之后,新媽媽的身體一般都處于比較虛弱的狀態(tài)。分娩過程結(jié)束以后,馬上就開始了哺育寶寶的階段。所以產(chǎn)后的飲食非常重要,合理的膳食搭配不僅可以讓新媽媽盡快恢復,還可以保證有充足的乳汁進行哺乳哦。

問題分類:

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果