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孕婦是可以吃蠶蛹的。蠶蛹屬于高蛋白食物,可以補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì),懷孕期間吃蠶蛹對媽媽和寶寶都很有好處。但是蠶蛹不能多吃,蛋白質(zhì)攝入過量也不是好事。
另外,每次做好的蠶蛹盡量一次吃完,不要隔餐。如果確實(shí)一次吃不完的話,要放入冰箱冷藏,防止變質(zhì),并一定要徹底加熱后才能食用。