淡干海參怎么發(fā)

淡干海參怎么發(fā)

我們總是說海鮮要吃新鮮的,但是很多時候,也樂意將海鮮制成干貨,即使是世界八大珍品之一的海參也是如此,而淡干海參就是最為常見的處理方法,但是想要享用淡干海參就稍微麻煩些,因為要將淡干海參進行泡發(fā),而泡發(fā)的步驟也是相當講究的,要經過浸泡、清洗、鍋煮等多個步驟,下面我們就詳細簡明這些步驟該如何做。

1、浸泡:將海參表面清洗干凈后,浸泡在潔凈無油的裝有適量的純凈水的容器內(注意水要沒過海參)泡發(fā)約24小時左右,期間換水3-4次直至海參體變軟(目的是把海參浸泡至柔軟可以清洗內部的狀態(tài))。最好用純凈水(勿用自來水),這樣才能保證最終泡出來的海參個大、肉質鮮美 、營養(yǎng)更易吸收。

2、清洗:沿著腹部的刀口把海參從頭部至尾部剪開,剪掉頭部的沙嘴和摳除海參牙(白色的硬狀物),清洗海參體內雜質和內臟,挑斷海參內壁上附著的筋。 去掉內筋和腸子海參發(fā)泡的個兒會更大。海參內白筋和腸子營養(yǎng)豐富洗凈可做湯用。

3、鍋煮:將洗凈后的海參放入潔凈無油的鍋里加入適量純凈水,中火燒開后再小火煮30-40分鐘,熄火后不要開蓋,把海參留在鍋里燜至自然涼透,撿出煮軟的海參,將硬的或者仍有硬芯的海參留在鍋中,換純凈水繼續(xù)煮,直至全部煮軟煮透。(此步驟的目的就是要把海參徹底煮軟煮透,部分發(fā)制者喜歡煮兩遍效果是一樣的)。

4、浸泡:潔凈無油的容器內盛滿純凈水,放入煮好的海參。然后置于電冰箱的保鮮室內,再浸泡約24-48小時,其間換水3-4次,即可食用。發(fā)制好的海參要浸泡在純凈水中并經常換水,海參應盡快食用,不可長時間浸泡或長時間帶水放置在冰箱保鮮室內。

5、如一次發(fā)制較多,不能夠立刻吃完,應以保鮮袋單個盛裝后放置在冰箱的冷凍室內冷凍保存,需要時用熱水浸泡即可食用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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