西紅柿燉牛肉湯的注意事項(xiàng)

西紅柿燉牛肉湯的注意事項(xiàng)

西紅柿燉牛肉湯對(duì)人體有滋補(bǔ)的功效,其中包含了西紅柿的營(yíng)養(yǎng),也含有牛肉的營(yíng)養(yǎng)。想要烹飪出來(lái)一道絕妙的湯,那就要花點(diǎn)心思才行,當(dāng)然除了食材的新鮮很重要外,其處理的方法也重要,輔料也是其中一個(gè)點(diǎn),還有的就是要掌握注意事項(xiàng)。西紅柿燉牛肉湯的注意事項(xiàng)有哪些人呢?媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。

1、在選擇西紅柿的時(shí)候,不要選擇青色不熟的西紅柿,要選擇紅色熟透的番茄,因?yàn)檫@樣的西紅柿中的番茄紅素含量比較高,因此在購(gòu)買的時(shí)候要注意觀察番茄的顏色。

2、煲湯要用新鮮的食材,這很重要,用不新鮮的食材煮湯自然會(huì)讓湯水大打折扣,因?yàn)槭巢牡摹磅r”流失了,湯水自然也不好喝了;

3、煲靚湯要講究“一氣呵成”,不應(yīng)中途加水。因這樣會(huì)使湯水溫度突然下降,肉內(nèi)蛋白質(zhì)突然凝固,再不能充分溶解于湯中,便會(huì)嚴(yán)重影響湯的美味。

4、很多人在煲湯的時(shí)候,總是習(xí)慣把蔬菜要出鍋前10到20分鐘左右再放,但是西紅柿就要另外了,把西紅柿跟牛肉一起煲,燉爛融入湯里,這樣的番茄紅素也多。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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