紅蘑菇是一種珍貴的菌類,含有豐富的營養(yǎng)物質,而且有很好的功效與作用。紅蘑菇能夠跟很多種不同的食材做成不同的菜式,紅蘑菇既能跟土豆一起做紅蘑土豆片,還常常跟雞蛋一起煮,做成紅蘑菇煮雞蛋。紅蘑菇煮雞蛋的做法十分簡單,紅蘑菇煮雞蛋熱量不高而且營養(yǎng)價值高。那么紅蘑菇煮雞蛋的功效具體來說有哪些呢?下面我們一起看看吧。
1、紅蘑菇煮雞蛋具有抗氧化性、延緩衰老、滋補養(yǎng)顏等藥用功效,而且藥用功效較為顯著。
2、紅蘑菇性溫,有補虛養(yǎng)血、滋陰、清涼解毒的功效;治貧血、水腫、營養(yǎng)不良產后惡露不盡、關節(jié)痛、手足麻木、四肢抽搐。還具有增加機體免疫力和抗癌等作用,經常食用,可使人皮膚細潤,精力旺盛,益壽延年。以此菇加青仁黑豆、赤肉燉服、可治產婦貧血,也可與其它各種肉類蒸、燉食用,可補血健體。
3、紅蘑菇煮雞蛋能增強人體免疫力,具有特殊食療價值。
紅蘑菇除了跟雞蛋一起做,還可以跟肉類搭配,也可以跟土豆搭配,營養(yǎng)價值一樣是非常豐富,功效與作用也很不錯。