白玉菇湯制作簡單,入味清爽,飯前喝一口白玉菇湯爽朗可口清洗腸胃,在進食之前理順腸胃要道。將營養(yǎng)物質(zhì)和水份溶解能更好的吸收白玉菇的營養(yǎng)價值。白玉菇的功效有以下幾點:
1、提高機體免疫力,增進身體健康成長。白玉菇體內(nèi)有一種可增強T淋巴細胞功能的有效成分,能提高機體抵御各種疾病的免疫力,從而促進人體健康成長。
2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效,南美國家巴西的一項研究指出,從白玉菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效,據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡。
3、止咳化痰的功效,用白玉菇的提取液用動物實驗,發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用。
4、通便排毒的功效,白玉菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
5、白玉菇對降低血壓有明顯效果。
6、豬肉具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥之功效;
7、此湯可用于溫熱病后,咽喉干痛;腸道枯燥,大便秘結;氣血虛虧,羸瘦體弱。