木瓜黃豆豬腳湯的做法

木瓜黃豆豬腳湯的做法

豬腳湯有營(yíng)養(yǎng),滋補(bǔ)養(yǎng)顏,但是豬腳湯的做法你知道嗎?如果你已經(jīng)知道豬腳湯的做法了,只是豬腳湯過(guò)于油膩,不過(guò)不要忘了還有木瓜,木瓜豬腳湯剛好可以讓胃口大開(kāi),既不油膩又可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),下面就來(lái)介紹一下木瓜黃豆豬腳湯的做法!

食材:木瓜1個(gè)、豬腳1只、黃豆100克、蔥、姜、料酒少許。

1、先將豬腳皮刮洗干凈切塊,用滾水燙一下去腥。

2、煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒,先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時(shí)。

3、青木瓜片放入作法2材料中,再燉半小時(shí)。

4、湯燉好熄火,盛入碗中,上桌前撒入少許鹽

此湯含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,有健脾開(kāi)胃、強(qiáng)身健體的功效。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果