苦苣菜的功效與作用

苦苣菜的功效與作用

我們都知道,每種食物都會(huì)有它的功效和作用,都會(huì)為我們的健康帶加分。同樣的,苦苣菜受歡迎肯定不僅僅是因?yàn)槲兜?,更重要的是它擁有很好的功效和作用。下面,我們一起來看看有什么功效和作用?/span>

據(jù)研究表明,苦苣菜中富含多種氨基酸、維生素、及微量元素鋅、鈣、錳、硒等,這些微量元素都是我們?nèi)粘K枰?。苦苣菜不僅僅是屬于蔬菜一類,它還有藥用價(jià)值,例如苦苣菜可以有清熱、消炎、健胃、養(yǎng)血、敗火等等。這些就是苦苣菜的功效和作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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