五味子茶有著這么多的功效,那么,五味子茶能治療失眠嗎?答案是肯定的,中醫(yī)在臨床上,經(jīng)常使用五味子入藥,來(lái)治療失眠,您不妨也一試。
五味子是一味有收斂功能的中藥,能起到寧心安神的作用,因此飲用五味子茶對(duì)于治療失眠,也能起到很好的幫助作用。
但是單獨(dú)使用五味子來(lái)治療失眠,其見(jiàn)效較慢,效果也不太明顯,在使用時(shí),最好還是配合其他中藥一起服用,效果較佳。
例如,可以選擇五味子10克、地黃10克、地骨皮7克、菟絲子8克、茯苓15克、石菖蒲5克、川芎5克來(lái)一同煮成藥茶飲用,對(duì)于治療失眠能夠立竿見(jiàn)影。此外,還能起到滋養(yǎng)肝腎、靜心安神的療效。