其實丹參的副作用很少,但是長期食用丹參會導(dǎo)致低血鉀癥,因此在進(jìn)補丹參的同時最好食用一些含鉀的食物,如香蕉、黃豆、花生、馬鈴薯以及蘑菇等。丹參的護心功能相信很多人都清楚,尤其是上了年紀(jì)的爺爺奶奶們,他們食用丹參能預(yù)防心腦血管疾病呢。
丹參對胃腸有刺激作用,如長期服用丹參可引起不同程度的納呆、泛酸等癥。丹參和人參不同,功效和價值都有較大的差別,不過所有藥材都有個共同點,不能過量食用,尤其是人參進(jìn)補十分有講究,而且并不是所有人適合食用。
有黑眼圈的人可以借助丹參來消除,只需要將丹參敷在眼皮上即可,因為丹參具有改善微循環(huán)的功效。不過即使丹參能改善微循環(huán)、活血養(yǎng)血、去除黑眼圈以及解決手腳冰冷問題,長期食用丹參對身體也沒什么好處,反而會得低血鉀癥狀,千萬不要多吃。