飲用決明子茶對大多數(shù)人來說是健康、有益的,不過決明子仍屬藥物的一種,既可食療,也可入藥,其藥性寒涼,并不是人人都適合喝的。決明子性涼,對于脾虛胃寒、容易腹瀉、低血壓的患者,要謹(jǐn)慎食用,最好咨詢過醫(yī)生飲量和飲法后再飲用。如果飲用不當(dāng),會引起腸道病變,甚至難治性便秘。
此外,決明子性涼,對女性來說,可能會攪亂經(jīng)期;對于孕婦而言,可能會導(dǎo)致早產(chǎn)。有傳言,決明子加綠茶泡水喝,可以改善孕婦便秘。雖然決明子泡茶,能通便,但如果飲用過多,就會引起子宮收縮,進(jìn)而起到催產(chǎn)作用。所以孕婦孕期便秘,還是要多吃粗纖維的蔬果,也可飲用酸奶,促進(jìn)腸胃蠕動,治療便秘,又不傷害肚子里的寶寶。
對于兒童而言,飲用決明子茶,也是存在一定的副作用,如果飲用過量會導(dǎo)致兒童腹瀉、脫水。