哺乳期可以喝葡萄酒嗎

既然在哺乳期吃適量的葡萄不會(huì)對(duì)新媽媽和寶寶造成影響，甚至對(duì)身體健康有益。那么由葡萄釀造的葡萄酒是否可以飲用？有些新媽媽還會(huì)問(wèn)，葡萄酒是自己家用葡萄釀的，是否可以喝？

和葡萄一樣，優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，特別是含有豐富的鐵，這對(duì)女性非常有益。適量地飲用葡萄酒能幫新媽媽補(bǔ)血，使臉色變得紅潤(rùn)。同時(shí)，女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。

葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精過(guò)敏體質(zhì)的人，一天喝一小杯是沒(méi)有問(wèn)題的。哺乳期的人應(yīng)盡量在哺乳后喝，這樣到下次哺乳時(shí)，體內(nèi)的酒精已被大部分降解，對(duì)嬰兒不會(huì)有很大影響。