哺乳期能吃冷飲嗎？

麻友^-^yoki：請問哺乳期媽媽可以吃冷飲嗎？大家都覺得吃冷飲是炎炎夏日中很多人的一種消暑選擇。不過哺乳期是特殊時期，真的可以嗎？

夏天，很多哺乳期的媽媽們不能抵擋住冷飲的誘惑，會偷偷地吃上一點雪糕、冰果汁等冰凍食物。但建議哺乳期最好不要吃冷飲。因為哺乳期媽媽的飲食會通過乳汁影響寶寶的身體健康。如果媽媽吃太涼的東西，受不了的寶寶可能會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。所以為了寶寶健康，媽媽們在哺乳期最好不要吃冷飲。>>哺乳期上火吃什么好？小編推薦3款下火美食