全脂牛奶適宜什么人食用

全脂牛奶營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用，其有助于身體健康。然而，全脂牛奶也不是人人均可食用哦，其有著其的局限性。那么，全脂牛奶適宜什么人食用呢？下面，媽網(wǎng)百科就為大家解答。

一般而言，一般人群均可飲用全脂牛奶，由于其含有牛奶的所有成分，其口感最佳，尤其適合少年兒童、青少年、孕婦等飲用。此外，對于體內(nèi)營養(yǎng)極度缺乏的人群而言，飲用全脂牛奶是最佳選擇。而老年人經(jīng)?；加懈哐獕?、高血脂等病癥，建議老年人可選用脫脂牛奶，糖尿病患者、肥胖者也應飲用脫脂牛奶。

全脂牛奶營養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用，其不僅能為身體提供能量，也能為身體補充營養(yǎng)，總之，適宜的人群經(jīng)常食用全脂牛奶，好處多多。