春砂仁具有非常濃郁的香氣,這種香氣能夠有效的去除肉類的腥氣,所以可以說春砂仁與肉類搭配是相得益彰。下面我們就為大家介紹幾種春砂仁的做法吧。
做法一:春砂仁排骨湯
主料:排骨300g,春砂仁50g
輔料:油適量,鹽適量,枸杞適量,紅棗適量,黨參適量,北芪適量
做法:
1、備齊所需的所有藥材:枸杞、紅棗、春砂仁、黨參、黃芪。
2、排骨斬大段,清洗干凈。
3、斬好的排骨入冷水內(nèi)焯水(就是水開后把排骨撈出)。
4、春砂仁用刀背拍開,砂鍋內(nèi)倒入適量水,把焯水后的排骨倒入。把各種藥材清洗干凈后倒入鍋內(nèi)。蓋上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲1.5個(gè)小時(shí)。
5、喝之前關(guān)火加鹽調(diào)味即可。
做法二:春砂仁鯽魚湯
主料:鯽魚300g,春砂仁3g
輔料:油適量,鹽適量,生姜幾片,大蔥2根
做法:
1、鯽魚開肚清理干凈,把砂仁塞進(jìn)魚肚子里(買回來的砂仁要拍碎),并切好幾片姜備用。
2、熱鍋下油,把鯽魚放鍋里,用中火把魚兩面煎黃。
3、把煎好的魚放瓦鍋里,加進(jìn)姜片。
4、加兩碗水大火燒開,水開后調(diào)小火繼續(xù)煲。
5、煲至湯變濃白時(shí)熄火(約二十分鐘),加適量鹽和蔥段即可。