咖喱是一種醬料,在國(guó)外運(yùn)用的很廣泛,常用于印度菜、泰國(guó)菜和日本菜,一般伴隨肉類和飯一起吃??о艘恢倍际呛苁軞g迎的,與牛腩搭配更是美味,牛腩軟嫩不硬,咖喱又是由多種調(diào)味料制成,牛腩配上咖喱進(jìn)行調(diào)味不僅香辣爽口,又能增強(qiáng)身體耐力,促進(jìn)全身健康。接著,我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下這道聞名中外的美食做法吧!
做法一
主料:牛腩500克
輔料:洋蔥1個(gè)胡蘿卜、1根土豆2個(gè)、姜1塊、植物油30克、咖喱100克
步驟:
1、牛腩洗凈切塊入沸水氽燙去血沫
2、牛腩、老姜和適量開(kāi)水一起放入電壓力鍋燉煮;
3、牛腩燉至熟透?jìng)溆?,洋蔥、胡蘿卜、土豆洗凈切塊;
4、起鍋熱油,放入洋蔥、胡蘿卜、土豆塊翻炒均勻;
5、加入適量牛肉高湯(水面與原料持平即可);
6、加蓋燜煮片刻,至土豆熟,加入煮熟的牛腩,放入咖啡塊,煮至融化;
7、小火繼續(xù)煮5分鐘即可(煮的時(shí)候要不斷輕輕攪動(dòng),心防糊底)。
做法二
主料:牛腩1斤、胡蘿卜兩根、椰漿(約2湯匙)30毫升、土豆1個(gè)、洋蔥半個(gè)、咖喱塊三塊、蔥適量、姜適量、料酒適量
步驟:
1、牛腩切成小塊,用流動(dòng)的水反復(fù)沖洗干凈,至無(wú)血水滲出。鍋中水燒開(kāi),冷水入鍋,燒開(kāi)后再煮兩分鐘(不要蓋蓋子);撈出,用水沖洗干凈瀝干備用;
2、胡蘿卜、土豆洗凈去皮切成小塊,洋蔥剝?nèi)ケ砥?,切塊;
3、鍋?zhàn)訜裏?,倒入油,油熱倒入步驟3的蔬菜塊,保持中火不斷翻炒至胡蘿卜和土豆表面收緊邊緣有些焦黃,盛出備用;
4、用鍋中余油,爆香姜片和蔥段,倒入焯水瀝干的牛腩塊,中大火不斷翻炒兩分鐘左右;
5、往鍋中加入足量水,燒開(kāi),撇去浮末,加入一湯匙料酒,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子燜煮兩個(gè)小時(shí);
6、開(kāi)蓋,加入炒好的蔬菜塊,加入三塊咖喱塊,攪拌煮開(kāi),加蓋再燜煮10分鐘,開(kāi)蓋,加入30ml椰漿,攪拌均勻后,試味,如果淡可以適當(dāng)加些鹽,調(diào)整好味道,即可出鍋。