熟決明子泡水喝的用量

熟決明子泡水喝的用量是需要注意的，由于決明子性味微寒，對于體質(zhì)虛弱或者腸道功能孱弱的人來說，要服用熟決明子泡水喝的量是需要嚴(yán)格控制的，否者可能導(dǎo)致不良的副作用。也由于決明子的降壓、降脂功效，對于本身就低血壓的人來說，服用過多的熟決明子茶無異于雪上加霜，而造成對身體的損害。

再者自身有胃病的人群若要熟決明子泡水喝的話，最好也是需要事先咨詢醫(yī)師，控制熟決明子的量，也可以加入和桂圓、枸杞子泡水的，有滋養(yǎng)肝腎，益精明目的作用，中和熟決明子泡水的寒性。

而對于高壓、高脂或者是有便秘癥狀的人士在熟決明子泡水喝的時候也要注意不要服用過量，避免反作用作用如引起腸道病變或引起更加難治性便秘。

一般來說，熟決明子泡水喝只要用5～10克決明子用熱開水沖泡即可，可以根據(jù)自身情況適量增減用量。每次也可依個人喜好放入適量的糖，當(dāng)茶飲用，每日的午飯后者晚飯后一次，以5到7日為一個療程，療程后無明顯副作用方可繼續(xù)服用，堅持少量多次的原則。