孕婦吃雪糕的建議

孕婦吃雪糕的建議

  早期最好不要吃,怕引起宮縮;以后可以適當(dāng)吃雪糕、冰淇淋等涼的食物,但一定要適可而止。如果夏天在冷氣房反而該喝點溫?zé)岬娘嬈?,加速血液循環(huán)。冷飲則適合在室外喝,并且在口中稍微停留再吞下去。其實,夏季孕婦應(yīng)多喝水,多吃新鮮蔬菜和瓜果,多吃新鮮豆制品。不宜過多食雪糕冷飲,以免傷脾胃。 牛奶、豆?jié){、自制蔬果汁、菊花茶、檸檬茶、豆花都是很不錯的食品。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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