孕婦能吃腌制蘿卜干嗎

孕婦是可以吃腌制蘿卜干的，腌制蘿卜干的味道充滿了咸香的味覺(jué)體驗(yàn)，十分開(kāi)胃，在懷孕期間食欲不振或者常常嘔吐的時(shí)候，吃點(diǎn)蘿卜干是不錯(cuò)的選擇，能夠幫助準(zhǔn)媽媽開(kāi)胃消食，可以在早餐時(shí)吃一碗白粥配蘿卜干，不僅味美，而且營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)。

但是準(zhǔn)媽媽們不應(yīng)過(guò)多地食用蘿卜干，因?yàn)樘}卜干是一種腌制的食物，在腌制過(guò)程中加入了大量的食鹽，這些食鹽容易形成亞硝酸鹽，對(duì)人體是有害的，而且長(zhǎng)期吃高鹽食物可能會(huì)誘發(fā)妊娠高血壓，這是十分危險(xiǎn)的，對(duì)胎兒也是很不利的，當(dāng)然，這只是在過(guò)量食用的情況下會(huì)造成的后果，一般偶爾吃一些是沒(méi)有大問(wèn)題的，開(kāi)胃效果還不錯(cuò)哦。