荷葉其實(shí)就是蓮的葉子,它含有著荷葉堿、維生素C以及蓮堿等多種的生物堿,蓮是一種水生的草本植物,它是生長在水澤地帶或是湖沼里或者池塘內(nèi)。很早以前,中醫(yī)就已經(jīng)會(huì)利用荷葉來治病,荷葉也可用來熬粥達(dá)到祛暑、健脾等功效,下面我們具體看下荷葉的用途是什么。
荷葉味苦性平,歸肝、脾、胃經(jīng),有清熱解暑、生發(fā)清陽、涼血止血的功用,荷葉的鮮品、干品均可入藥,常用于治療暑熱煩渴、暑濕泄瀉、脾虛泄瀉以及血熱引起的各種出血癥。
荷葉其氣清香,善解夏季之暑邪以化穢濁,所以荷葉常用來制作夏季解暑飲料。其中最方便的莫過于荷葉粥,取新鮮荷葉一張洗凈煎湯,再用荷葉湯與大米或綠豆共同煮成粥,可加少許冰糖,經(jīng)常食用荷葉粥對(duì)中暑、頭暈?zāi)X脹、胸悶煩渴、小便短赤等癥有效。
荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效,因此,高血壓、高血脂、肥胖癥患者除了經(jīng)常喝點(diǎn)荷葉粥外,還可以每日單用荷葉9克或鮮荷葉30克左右,煎湯代茶飲。如果再放點(diǎn)山楂、決明子同飲能更好地減肥、降脂、降壓,此外,取荷葉適量洗凈,加水煮半小時(shí),冷卻后用來洗澡,不僅可以防治痱子而且具有潤膚的作用。