荷葉茶的功效與作用

荷葉自古有瘦身的功效，現(xiàn)在許多減肥茶中的主要成分就有荷葉，新鮮的荷葉曬干后沖水，就是一道養(yǎng)身保健的健康茶飲，那么荷葉有什么功效與作用呢？

首先，荷葉茶中的荷葉堿能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。

其次，荷葉茶能擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時(shí)還是減肥的良藥。

荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象一般的減肥茶那樣立竿見影，但好在無任何副作用，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士是最理想的選擇。