孕期氣短在懷孕中很常見,所以準媽媽們不必過于擔心,也不必吃藥治療,只要加強飲食營養(yǎng),注意休息即可,盡量做到少量多餐,定期孕檢。
孕婦在懷孕后有可能出現(xiàn)胸悶氣短,感覺呼氣不舒服,難受的現(xiàn)象的原因有3個:
1、孕婦胸悶氣短可能是心臟的問題,建議去醫(yī)院做一個心電圖,如果沒有心臟疾病的話問題就不會太大。
懷孕到臨產(chǎn)前的一段時間,進入子宮的血液量會增加,隨著胎兒的生長發(fā)育,子宮會慢慢增大,向上壓迫到心臟和肺臟,這是宮底高度最大值的階段,子宮底大概在胸骨的上方,這樣就會壓迫心臟和肺臟,導致心慌氣短的現(xiàn)象。
2、孕婦需氧量增加
隨著孕期的進展,許多孕婦都會有氣短的經(jīng)歷。你甚至可能在孕早期就已經(jīng)感到氣短了,不過,你可能還不會覺得這是氣短,而是更加意識到自己需要呼吸氧氣。如果遇到活動量較多,氧氣量就更需增加,這樣就進一步加重心肺負擔,就非常容易出現(xiàn)心慌氣短的現(xiàn)象。懷孕期間,你需要呼吸更多的氧氣,你的身體會進行相應的調(diào)節(jié),以滿足你對氧氣的需求。
3、孕婦胸悶氣短可能是因為隨著子宮的長大,壓迫肺部影響呼吸功能引起的。
孕期荷爾蒙的增加,尤其是孕酮(也稱“黃體酮”)的增加,可以直接影響你的肺,并刺激你腦部的呼吸中樞。在懷孕期間,你每分鐘呼吸的次數(shù)并沒有怎么改變,但是你每次吸入的空氣量會明顯增加很多,從而造成氣短。
在懷孕中期或晚期,由于肚子不斷變大,由于增大的子宮對膈膜產(chǎn)生壓力,你會感到呼吸更加費力了,氣短現(xiàn)象更加明顯,尤其是如果胎兒胎位比較高,或者你懷的是多胞胎。
在臨產(chǎn)前的幾個星期,特別是如果這是你的第一胎,你可能會感到氣短的癥狀有所減緩。這時候,有些孕婦會有一種輕松感——一種胎兒下降的感覺,這個時候胎兒進入了骨盆。