玉蘭片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

玉蘭片的做法，我們已經(jīng)知道了。玉蘭片除了美味可口之外，還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。現(xiàn)在我們就來(lái)看一下玉蘭片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

1、玉蘭片含有豐富的蛋白質(zhì)，以及碳水化合物，有助于我們?nèi)梭w健康。

2、玉蘭片含有豐富的維生素以及粗纖維，還含有一些人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，如鈣、磷、鐵、糖等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3、玉蘭片味甘、性平，可定喘消痰。