韭菜炒鴨血的宜忌人群

韭菜和鴨血都是營(yíng)養(yǎng)十分豐富的食材，營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富的哦。食用對(duì)人體大有好處，但是，在食用時(shí)候，最好也是要注意一下它的宜忌人群哦。這樣才可以吃出美味，吃出健康。

韭菜炒鴨血這道菜肴一般人都能食用。而又因?yàn)轼喲梢匝a(bǔ)血，韭菜和鴨血都可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，具有利腸通便的作用，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對(duì)塵埃及金屬微粒等有害物質(zhì)具有凈化作用，以避免積累性中毒。所以貧血患者、老人、便秘、產(chǎn)后乳汁不足女性、寒性體質(zhì)等人以及從事粉塵、紡織、環(huán)衛(wèi)、采掘等工作的人尤其應(yīng)該常吃。

而胃虛有熱、下部有火、消化不良者，患有眼疾者慎食；有陽(yáng)亢及熱性病癥的人的人就不適合使用韭菜炒鴨血了，這個(gè)要注意哦。同時(shí)，食用韭菜炒鴨血要適量，《本草綱目》就曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒后尤忌”。