石決明的食療菜譜

石決明的食療菜譜

其實石決明除了經常被用作藥材以配藥,其實石決明還能被當成是食材為應用,而且因為石決明的口味也很討喜,而很受到大家的喜歡,那在尋常生活中,石決明主要是以哪種烹飪方式出現(xiàn)呢?對此我們就簡要介紹下石決明常見的烹飪菜色。

石決明粥

原料:石決明30克,大米100克。

做法:將石決明打碎,入沙鍋中,加清水500毫升,武火先煎1小時,去渣取汁,入大米,再加清水400毫升,文火煮成稀粥。

天麻石決明豬腦湯

原料:豬腦1個、天麻10克、石決明15克。

做法:將山3味同放鍋中,加水適量,以文火燒1小時,燉成厚羹撈去天麻、石決明即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果