肉桂茶能長期喝嗎?肉桂茶是不可以長期喝的。
不管是什么功效多么強(qiáng)大的食物,長期食用的話會造成身體某種元素?cái)z入量過多,因此對身體造成重的負(fù)荷,從而影響身體的健康。
那么,為什么肉桂茶不能長期飲用呢?因?yàn)殚L期飲用肉桂茶會傷害身體的健康,如下:
1、 肉桂茶的飲用過多易導(dǎo)致肝火旺盛、心煩上火,口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。
2、 《神農(nóng)本草經(jīng)》中曾有記載,肉桂茶具有“小毒”,若飲用過多易產(chǎn)生頭暈眼花、眼鏡腫脹干澀、咳嗽口干、心跳加快等現(xiàn)象。
因此,為了避免出現(xiàn)上火、口干舌燥等等癥狀,還是要記得不要長期不間斷飲用肉桂茶,只要適量飲用,就不會對身體造成危害,但是務(wù)必要記得的是,炎熱的夏季也不要過量飲用肉桂茶哦。