黃芪桂圓紅棗茶的功效

重頭戲來(lái)了，相信大家都不會(huì)平白無(wú)故地煮茶喝，特別是養(yǎng)生茶，也要選擇合適自己的飲用。那么，下面就為大家介紹黃芪桂圓紅棗茶的功效都有哪些。

【黃芪】

黃芪屬于一種中藥，味甘，性質(zhì)微溫，對(duì)人體有補(bǔ)充益氣、利水消腫的功效，適合經(jīng)常感覺(jué)困倦、四肢乏力、氣短的人食用。

【桂圓】

桂圓也叫做龍眼，桂圓性質(zhì)溫而味道甘，對(duì)心脾有益處，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，具有很好的滋補(bǔ)效果。堅(jiān)持食用桂圓，可以補(bǔ)血安神、益智健腦，特別適合勞心、傷神的人食用。

【紅棗】

紅棗的功效相信很多人都知道，紅棗的維生素含量非常高，而且紅棗味甘性溫，對(duì)于脾胃都有好處，可以補(bǔ)中益氣的同時(shí)，還起到安神養(yǎng)血的功效，很多女性都會(huì)將紅棗列入補(bǔ)血必吃食品之一。