新鮮無(wú)花果怎么挑選

新鮮無(wú)花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)于人體健康有非常多的功效和作用。那么，作為新鮮水果食用的話(huà)，朋友們可能會(huì)更加關(guān)心一個(gè)問(wèn)題，那就是如何才能挑選到新鮮好吃的無(wú)花果呢？我們這就來(lái)詳細(xì)地介紹一下吧！

1、無(wú)花果的成熟期一般在每年的7月-8月份，這個(gè)時(shí)候在市面上就可以買(mǎi)到新鮮的無(wú)花果了，應(yīng)該是一直到10月份都可以買(mǎi)到。

2、顏色深的無(wú)花果是成熟了的，首先要看顏色選。如果那種特別青的，應(yīng)該是還沒(méi)有成熟，沒(méi)成熟的口感不好，不能選。

3、盡量選擇大個(gè)的，大個(gè)的不僅成熟，而且果肉飽滿(mǎn)。無(wú)花果由于也可以做成果脯食用，但是曬成干的就小的多了，所以大個(gè)的水分也會(huì)比較充足。

4、無(wú)花果的尾部是開(kāi)著的，如果口開(kāi)的太大，那就會(huì)很容易進(jìn)去灰塵。所以選口小一點(diǎn)的。

5、果實(shí)表面可以捏一捏，如果表面特別硬的，應(yīng)該是沒(méi)有熟透的無(wú)花果，口感不好。如果太軟，可能是里面爛掉了。就選那種微微軟的，剛好成熟的比較甜。

6、要看無(wú)花果的整體完好，沒(méi)有破損，沒(méi)有腐爛的地方。如果沒(méi)有表皮皺皺的失去水分的現(xiàn)象，基本上這樣的無(wú)花果就是可以選的。

由此可見(jiàn)，想要挑選到新鮮好吃的無(wú)花果，還是有技巧可言的哦！喜歡吃無(wú)花果的朋友們，不妨在選購(gòu)的時(shí)候?qū)φ找幌挛覀兊倪x購(gòu)技巧，希望吃貨們都可以吃到新鮮好吃的新鮮無(wú)花果哦！