生黃芪有哪些吃法、可以怎么做?下面讓媽網(wǎng)百科來告訴你生黃芪的做法大全吧。
山藥黃芪燉乳鴿
材料:乳鴿552克、山藥450克、生黃芪5克、枸杞子6克、生姜3克、鹽2克、黑胡椒粉1克。
做法:
1、準備好鮮活乳鴿;收拾干凈。
2、準備好山藥、黃芪、枸杞子。
3、乳鴿剁小塊;黃芪清洗、浸泡備用。
4、乳鴿倒入砂煲,加入冷水,大火煮開。
5、撇凈浮沫;小火慢燉15分鐘。
6、黃芪連同浸泡的汁水一起倒入砂煲,燉15分鐘。
7、山藥洗凈、去皮、切小塊。
8、山藥倒入砂煲,大火煮開,小火燉15分鐘。
9、加入枸杞子。
10、燉好的湯品,調(diào)入適量鹽和黑胡椒粉即可食用。
黃芪枸杞雞湯
用料:柴雞500克、生黃芪、20克枸杞子、20克、食鹽適量、姜15克、黃酒1大匙、白胡椒1/2小匙。
做法:
1、母雞清理干凈,洗凈瀝干,剁成塊。
2、雞塊入鍋中煮出浮沫。
3、然后撈出雞塊,沖凈瀝干。
4、姜切成片。黃芪、枸杞都沖洗一下,瀝干水分。
5、雞塊、姜片、黃芪都放入砂鍋中,倒入適量清水。大火煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢燉至雞塊軟爛。
6、倒入枸杞和適量鹽,關(guān)火。蓋上蓋子燜一小會兒,至枸杞漲大即可。
小貼士
1、生黃芪每天用量最好不要超過30克。
2、因生黃芪藥性偏溫,補氣升陽,易于助火,所以有陰虛陽亢、熱毒亢盛的人不適合。孕婦也不要食用。