綠豆沙的做法

既然提到綠豆沙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不可忽略，那干嘛不試試呢！下面就給大家介紹一下綠豆沙的做法吧！

1、提前將綠豆用清水浸泡開(kāi)，蓮子洗凈；

2、將綠豆放入電飯鍋內(nèi)，倒入適量清水，轉(zhuǎn)入煮粥環(huán)節(jié)；

3、待時(shí)間到了，打開(kāi)鍋蓋，將開(kāi)花的綠豆舀出放進(jìn)過(guò)濾網(wǎng)上，過(guò)濾出沙；

4、過(guò)濾的同時(shí)可將蓮子和玫瑰花放入高壓鍋內(nèi)，倒入500ml清水轉(zhuǎn)入米飯環(huán)節(jié)；

5、待過(guò)濾出細(xì)膩的豆沙后，將煮有蓮子高壓鍋打開(kāi)，放入冰糖，待冰糖完全融化后，就是玫瑰蓮子糖水；

6、將玫瑰蓮子糖水和綠豆泥同時(shí)冰鎮(zhèn)后，再把玫瑰蓮子糖水倒入綠豆沙泥中，攪勻就是冰糖玫瑰綠豆沙啦！

這款綠豆沙與普通單純的綠豆沙相比，口感冰涼沙甜更勝哦！而且還有玫瑰花和蓮子的搭配，愛(ài)美女士的福音食品呢。