紅糖雞蛋湯的做法

紅糖雞蛋湯的做法

在平時(shí)吃飯的時(shí)候,有些人總是喜歡喝點(diǎn)湯,喝湯確實(shí)對(duì)身體好處多多,但是哪種湯既簡(jiǎn)單又好喝呢?雞蛋湯當(dāng)屬簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的湯肴之一,而加入了紅糖的雞蛋湯味道雖然獨(dú)特了點(diǎn)兒,但是人家營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高呀,最關(guān)鍵的是它的做法可是非常簡(jiǎn)單的,幾分鐘就能輕松搞定美味的紅糖雞蛋湯!

做法一

主料:雞蛋100克、棗(干)20克、蒲黃10克、當(dāng)歸15克、益母草30

調(diào)料:赤砂糖50克、黃酒100

步驟:將五靈脂、蒲黃、全當(dāng)歸、益母草裝在紗布袋內(nèi),扎口;然后再放在大瓦罐中,倒入清水,用旺火煮20分鐘;最后雞蛋的入鍋內(nèi),加入紅糖、黃酒,轉(zhuǎn)用文火再煨40分鐘即成。

做法二

主料:姜1小塊,甜紅棗46

步驟:先把生姜去皮切成細(xì)絲或者切塊,紅棗洗凈,再將姜和紅棗一起放在適量清水中,煮沸10分鐘,然后放入紅糖再煮開,然后打兩個(gè)雞蛋到里面,大火開一小會(huì)兒就可以關(guān)掉了,鍋蓋不要急著打開,用余溫把雞蛋煮熟。那種沒有完全熟透的中間還有點(diǎn)點(diǎn)爛糊的那種雞蛋最好吃啦。

媽網(wǎng)小碎語:看了上面的兩種做法以后,大家一定都覺得紅糖雞蛋湯的做法很簡(jiǎn)單了吧!在平時(shí)的飲食中不妨做做這道美味的紅糖雞蛋湯,你肯定能越喝越健康的哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果