粉皮的熱量

粉皮的口感非常的爽滑，而且有多種做法，受到許多人的喜愛(ài)。粉皮是由淀粉做成的片狀食物，粉皮不僅能夠作為主食，補(bǔ)充體力、提供能量來(lái)源，而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是，有許多人擔(dān)心食用粉皮會(huì)導(dǎo)致熱量過(guò)高，下面我們來(lái)看一下粉皮所含的熱量。

每一百克粉皮中含有61大卡熱量，粉皮里面含有較多的碳水化合物，此外，還含有鉀、鈣、鈉、磷、鎂等多種微量元素。除了這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之外，粉皮還含有膳食纖維和蛋白質(zhì)。因?yàn)榉燮に芴峁┑臒崃枯^高，所以粉皮能夠作為一種主食，在火鍋或者是在平時(shí)都可以直接當(dāng)成主食。當(dāng)然，粉皮還有多種烹飪方法，因此也是一道非常不錯(cuò)的美味佳肴。