海椰子的功效

海椰子說它神奇其實也不神奇，如果說起它的另一個名稱，相信很多廣東人都會恍然大悟。其實海椰子就是廣東人常用來煲湯的海底椰。廣東人愛吃懂吃，他們利用海椰子來煲湯，看重的是它清熱潤肺的功效。那么，海椰子有哪些具體的功效呢？

1、潤肺止咳。用海椰子和瘦肉、雪梨等煲湯可有效治療肺熱久咳，痰中帶血，及勞熱咳血等病癥。海椰子滋陰潤肺的功效非常顯著，換季的時候最容易有燥熱咳嗽等病癥，這時候使用海椰子來煲湯喝是很不錯的選擇。

2、清心安神。適量食用海椰子可治熱病之后，余熱未清、虛煩不安、失眠多夢等癥狀。海椰子還能治療中風、精神煩躁等癥。

3、美容養(yǎng)顏。海椰子中富含豐富的維生素E和纖維素，既能幫助清熱排毒也等達到潤膚的效果。這也是為什么海椰子非常適合女性食用，不少女性都很注重補充維生素E。