椰子粉的營養(yǎng)價值

椰子粉的營養(yǎng)價值

你知道嗎?椰子粉可是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品呢!想不到吧?椰子粉低調(diào)的外表下居然蘊含著如此豐富的營養(yǎng)!那么,椰子粉的營養(yǎng)價值究竟有哪些呢?

營養(yǎng)椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等營養(yǎng)元素。經(jīng)常吃可以均衡人體營養(yǎng)所需。椰子粉里面含有豐富的維生素E能保持女性青春活力,豐富的鋅可促進少女發(fā)育,鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)。

椰子粉含有抗氧化成份,在與日光接觸中發(fā)揮中和游離基的作用,促進新陳代謝,促進血液循環(huán),對預(yù)防關(guān)節(jié)炎、心臟病有一定的作用。

椰子粉性質(zhì)涼,常喝能起到潤腸通便的作用,非常適合容易受到糖尿病困擾的都市白領(lǐng)飲用哦!

另外,有研究表明,喝酒之前先喝一杯椰子粉魔能大大降低醉酒的機會。這是因為椰子粉含各種微量元素和常量元素,在參與氧的輸送和組織呼吸過程,降低酒精在血液中的濃度,使人清醒。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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