豬蹄燉山藥的做法

豬蹄燉山藥的做法

山藥大家可能都吃多,白白嫩嫩的,切山藥的時(shí)候要小心,記得戴上手套哦,否則手會(huì)癢呢。山藥如果不是豬蹄同步下鍋,那最好是晚點(diǎn)處理,因?yàn)樯剿幏啪昧藭?huì)氧化變黑,會(huì)變得臭臭的哦。做豬蹄燉山藥也不難,首先準(zhǔn)備一個(gè)平底鍋或者砂鍋吧,洗凈豬蹄和山藥就可以放入鍋中燉1個(gè)半小時(shí)或者2個(gè)小時(shí)了哦。

【豬蹄燉山藥】

食材:豬蹄、山藥、花生、鹽。

步驟:

1、山藥洗凈哦,戴好手套去皮,之后切片,注意保存好山藥哦,否則很容易氧化變黑。

2、豬蹄洗凈,剁成塊或者對(duì)半剁開(kāi),之后放入熱水中焯3-5分鐘,記得加入料酒和姜片哦。

3、準(zhǔn)備高壓鍋或者砂鍋,加入適量清水,放入豬蹄、花生,開(kāi)煲!

4、大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)半小時(shí),豬蹄燉得差不多的時(shí)候放入山藥。

5、山藥早放了很容易燉爛哦,所以要晚點(diǎn)放,最后放入鹽調(diào)味就可以開(kāi)吃啦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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